保護孩子吃得欲望

在現實生活中,真的讓1歲多， 甚至幾個月大的寶寶自己吃飯,恐怕不容易。 因為讓寶寶自己吃一頓飯會帶來一堆家務活：負責收拾殘局,包括洗淨被弄得面目全非的衣服和孩子本身。 所以， “聰明”的家長大多選擇自己來喂寶寶， 既快又省力， 孩子總是乾乾淨淨， 周圍環境總是整整齊齊。 但是， 這樣做卻使寶寶失去了寶貴的鍛煉機會， 以及許多本可以享受的樂趣。

我想自己吃

寶寶的參與意識是自然萌發的， 由於孩子的氣質特點和性格不同， 具有很大的個體差異。 有的孩子五六個月開始添加輔食， 就表現出強烈的參與傾向，

他會用手來奪你拿著的勺子或食物， 然後笨拙地往自己嘴裡放。 如果真的放進去了一次， 他會非常高興， 並由此大大增加他對進食的興趣。 而且你會發現：在忍受了最初的“一塌糊塗”之後， 他很快就吃得像那麼回事了。 隨著他每天樂此不疲地勤學苦練， 自己吃的技藝會迅速增長， 你也就可以逐漸地解放出來了。

學著自己吃飯， 可以說是寶寶生理和心智發育上的一大進步， 寶寶在吃飯時可以鍛煉雙手的靈巧性， 還可以鍛煉眼睛和手之間的協調性。 自己吃飯的行為可加速刺激寶寶肌肉協調和平衡的能力， 因此， 只要他喜歡， 不妨鼓勵他自己吃飯。 這樣看來， 寶寶吃進去的不僅僅是飯。

給寶寶一個自己吃東西的環境

為了促進寶寶想自己吃的欲望， 準備好弄髒也沒關係的環境。 夏天：盡可以給他脫光了衣服， 只戴尿布。 身子下面鋪一塊易於清洗的墊子。

秋、冬、春三季：可以給他準備兩件後背系帶的罩衫， 前胸處戴一個大一些的圍嘴， 由於圍嘴不會直接接觸孩子的皮膚， 為了便於清洗， 可以選擇膠質或塑膠的。

餐具一定要不怕摔、易清洗的， 最好可直接用於微波爐使用。 因為孩子

可能在就餐過程中邊吃邊玩， 在寒冷季節飯菜容易變涼， 需要中間加熱一次， 此時用微波爐就很方便。 但一定要注意， 加熱後要由大人將飯攪拌均勻， 並證實溫度合適後再給孩子， 以免飯中心部位溫度較高， 燙傷孩子。

為了不灑飯， 最初需要媽媽幫一下。

可以為孩子準備一些比較容易舀起的食物， 如麥片粥、蒸蛋或蔬菜泥之類。 如果他仍是舀不起食物覺得很洩氣， 可準備一些指狀食物讓他握在手上吃。 就餐後， 用清水將粘在臉上的飯菜洗乾淨， 以免由於刺激而出現過敏。

記住：沒有一開始就舉止良好、不弄髒衣服、手臉就能吃飯的孩子。 讓寶寶自己練習將食物放入嘴中吃。 讓他一邊看著大人吃， 一邊學著自己吃。 最重要的是培養寶寶想自己吃的欲望。

在寶寶很小的時候.可以由他去吃， 當1歲多以後開始懂事時， 就要逐漸讓他知道就餐的規矩， 如不要浪費糧食， 要細嚼慢嚥， 不能隨便將吃到嘴裡的飯菜再吐出來等等， 讓他從小養成文明健康的進餐習慣。