保護兒童視力 從遠離手機開始

眼睛是心靈的窗戶， 讓孩子有一雙明亮的眼睛相信是所有家長的期望。 那麼下面的兒童健康手冊知識你就一定要來瞭解一下了。 為什麼呢?你知道對孩子視力影響最大的是什麼麼?就是手機， 這是一個必須重視的育兒問題。 家長應少讓孩子玩手機。

隨著電子學習工具的普及， 兒童近視越來越低齡化。 一些家長為了圖省事， 或者讓孩子不哭不鬧， 就將手機或者平板電腦給孩子玩。 很多孩子的近視是因為長時間電子產品的刺激， 眼睛又得不到足夠的休息所致。

對兒童視力影響最大的是手機，

其次是電腦、電視等。 用電子產品玩遊戲， 很容易造成視疲勞， 尤其是手機， 看手機15分鐘差不多相當於看半小時平板電腦、看1小時電視。 遊戲中快速移動的有趣視標， 會吸引眼球長時間不停地追隨注視， 時間一長就會造成“肌性視疲勞”， 而且目標色彩大小不同， 眼球也要快速不斷地調整， 容易引起“調節性視疲勞”。 而遊戲中刺激的畫面、精彩驚險的內容， 可以使注意力高度集中， 精神高度緊張， 從而造成“精神性視疲勞”。 視疲勞產生後， 如果未得到及時緩解， 就會造成假性近視， 長此以往就會變成真性近視。

少讓孩子玩手機是家長們為了保護孩子視力， 第一件要做的事情。 手機雖小可是對於視力的影響卻很大， 很多家長都會限制孩子看電視，

但是你知道麼， 玩十五分鐘的手機就等於看了一個小時的電視， 可見手機對孩子的視力影響之大。