常言說：“十月懷胎， 一朝分娩”， “瓜熟蒂落”。 正常分娩是胎兒足月後， 因母體內激素的改變， 引起子宮收縮， 分娩胎兒、胎盤。 這是人體的自然現象， 機體對此有充分的適應與準備時間。 而人流則是在懷孕12周內， 人為地使用手術器械將胚胎組織和胎兒從子宮腔吸取出來， 以終止妊娠。 有人稱人流是坐一次“小月子”。 由於人流是人為地中斷正常妊娠， 機體沒有一個緩慢漸進的適應過程， 所以對人體健康是有一定影響的。
懷孕婦女在人流時， 精神的高度緊張以及吸管吸引宮腔造成的劇痛， 使得交感神經興奮性增強，
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一、注意休息， 加強營養。 人流後應臥床休息2~3天， 以後可下床活動， 逐漸增加活動時間。 在人流後半月內不要從事重體力勞動， 避免接觸冷水。 人流後子宮需要一個月左右復原。 因此要注意增加營養， 攝入足量的蛋白質， 增強機體對疾病的抵抗力， 促進受傷器官的早日修復。 人流後， 應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，
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二、保持外☆禁☆陰清潔衛生， 禁止同房。 人流後子宮口還沒有閉合， 子宮內膜也有一個修復的過程， 在這段時間內， 要特別注意保持外☆禁☆陰部的清潔衛生， 術後半月內不要盆浴， 以免不潔水進入陰☆禁☆道， 導致細菌侵襲， 引起感染。 人流後一月內切忌同房。
三、觀察出血情況， 嚴防病情加重。 人流後陰☆禁☆道流血超過一周以上， 以及伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等症狀， 就應及時到醫院複查診治。
四、注意避孕， 以免再孕。 人流後卵巢和子宮功能漸恢復， 卵巢按期排卵。 如果不堅持做好避孕， 很快又會懷孕。 有的婦女做人流的當月便又懷孕了， 這對身體影響更大。 因此， 應選擇可靠的避孕措施， 人流只能作為避孕失敗後不得已而採取的一種補救手術，
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哪些情況不宜做人工流產
凡是因避孕失敗要求中斷妊娠者或因各種疾病不宜繼續妊娠者均可作人工流產。 但遇有下列情況時， 暫時不宜作人工流產。
◆ 各種急性傳染病或慢性傳染病急性發作期、嚴重的全身性疾病(如心力衰竭、症狀明顯的高血壓、伴有高熱的肺結核以及嚴重貧血等)不能承受手術者。
◆ 急性生☆禁☆殖☆禁☆器官炎症， 如陰☆禁☆道炎、重度宮頸糜爛、盆腔炎等。
◆ 妊娠劇烈嘔吐引起的酸中毒尚未糾正者。
◆ 術前4小時內， 兩次體溫在37.5℃以上者。
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人工流產術後護理同樣重要
現在的女性工作都很忙， 意外懷孕也不肯請假休息， 而且很多女性朋友都有王雲這樣的觀點， 認為自己還年輕， 人流又不是生孩子， 沒什麼大礙， 忽視術後診療及調養。 其實人流術後子宮的防禦能力是很脆弱的， 稍有不慎， 就會導致術後感染。 尤其是做藥物流產的， 大約有20%藥物流產的患者， 流產後出血時間較長， 最長可達1—2個月， 最後還得刮宮(醫學上稱清宮術)， 增加了感染機會。
正常育齡婦女或孕婦， 平時陰☆禁☆道內有大量細菌， 流產後由於其體內環境改變， 這些細菌就可能引發感染。 夏醫師介紹說， 此外，
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人流術後感染， 一般表現為下腹疼痛， 陰☆禁☆道不規則流血;有的女性還有畏寒發熱、陰☆禁☆道分泌物有臭味等症狀， 如果不及時處理， 就會導致子宮內膜炎、輸卵管炎、盆腔炎、腹膜炎及宮頸炎的發生， 給女性的日後生育帶來很不利的影響。
因此， 人工流產後， 受術者要按時服用抗生素， 注意休息， 勞逸結合， 避免過度勞累;一個月內禁止性☆禁☆生☆禁☆活;勿洗盆浴、勿喝冷飲， 衣物要保暖， 避免著涼。 流產後還務必注意外☆禁☆陰清潔， 不能穿化纖織物的內褲， 避免發生創面感染、外☆禁☆陰瘙癢、生☆禁☆殖☆禁☆器炎症等。 多吃些較補血的食物， 如豬肝、黑糯米、紅豆湯、雞肉等。勿洗盆浴，勤更換衛生紙墊，保持外☆禁☆陰清潔。如術後腹痛伴低熱或出血多於月經量時，應到醫院就診，由醫生診斷予以治療。
雖然現在的人流手術比較先進，如建國醫院的微管無痛人流術由於其操作精准，再加上由資深的計生醫師操作，採用矽膠軟管，不擴宮、不刮宮，盡可能最大限度地避免對宮頸和子宮的損傷，目前在建國醫院已經開展了數千例。
人流畢竟是一種補救手段，如果目前不想要孩子，或是由於種種原因不能要孩子的夫妻或是情侶，要注意採取必要的避孕措施，切勿將人工流產手術視為兒戲。
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如豬肝、黑糯米、紅豆湯、雞肉等。勿洗盆浴，勤更換衛生紙墊，保持外☆禁☆陰清潔。如術後腹痛伴低熱或出血多於月經量時，應到醫院就診，由醫生診斷予以治療。雖然現在的人流手術比較先進，如建國醫院的微管無痛人流術由於其操作精准，再加上由資深的計生醫師操作，採用矽膠軟管，不擴宮、不刮宮，盡可能最大限度地避免對宮頸和子宮的損傷，目前在建國醫院已經開展了數千例。
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