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丈夫的擁抱可以緩解產婦抑鬱

妻子生完孩子後, 老王可謂賣足了力氣, 每天一下班, 他就抱起孩子餵奶、換尿布, 家裡能幹的活他都搶著幹, 可妻子卻得了產後抑鬱, 經常莫名其妙地大哭。

對此, 專家建議, 分娩後, 產婦的身心都經受著重大轉折帶來的壓力, 最需要伴侶的支援和關愛。 所以, 老王回家後最先要做的事情, 不是抱起孩子, 而是要抱一抱妻子, 問問她今天的心情、一天的瑣事、和寶寶交流的情況等。 夫妻雙方還可以把帶孩子的時間變成三個“30分鐘制”, 即丈夫帶半小時, 兩個人一起帶半小時, 由保姆或長輩帶孩子、夫妻享受二人世界半小時。

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