七類傷害孩子大腦的食物

很多時候， 為了保證孩子營養得到充分補充， 家長們都會給寶寶吃各種營養豐富的食物。 由於寶寶的身體發展以及免疫抵抗力不及大人， 有些東西寶寶是不能吃的。

七類傷害寶寶大腦的食物

含鉛過高的食物

含鉛過高的食物會造成對大腦的損傷。 例如罐裝食品， 水果罐頭及肉類罐頭， 過量的鉛進入體內後很難排出體外， 因此家長應少給孩子食用。

含鋁過多的食物

很多地方做的油條油餅， 都會以明礬作為漲發劑， 而明礬含鋁過多， 會造成孩子記憶力下降， 損傷大腦， 因此不要讓孩子吃油條油餅。

過量肉類

很多家長都怕孩子缺少營養， 便會每頓飯都要給孩子吃肉， 經研究顯示， 如果長期食用肉類， 人體則會偏向酸性， 會使大腦遲鈍， 影響智力。

油炸、煙熏的食物

肉類食物在經過200度的高溫油炸或者長時間曝曬之後， 會產生過氧化脂質， 吃多了會使大腦早衰， 造成對大腦的傷害。

過於鮮嫩的食物

食用味精會使一歲內的寶寶缺鋅， 而鋅是大腦發育關鍵的微量元素。 即使孩子長大後， 也應少吃還有味精的食物， 例如膨化食品、泡面等。

醃制的食物

醃制的食物因為含鹽量過高， 容易引起高血壓、動脈硬化等疾病， 而且會造成對腦部動脈血管的損傷， 造成缺血缺氧， 從而影響孩子的記憶力和智力。

過多的糖類

糖類是酸性食物，

如果過多的攝入糖分， 則會使飽腹感增高， 孩子就會不愛吃飯， 營養跟不上， 對孩子造成傷害。 孩子在成長過程中， 家長應該為其提供豐富多樣的有益的食物， 並且要做到營養均衡， 孩子不能偏食厭食， 有害的、沒有營養的食物要避免給孩子食用， 以免造成對孩子的傷害。 以上提到的七類食物， 不僅沒有營養， 還對孩子的大腦造成損害， 一定要杜絕給孩子食用， 以免造成後悔終身的遺憾。

寶寶大腦發育時間

第一個階段， 從懷孕到嬰兒出生。 這個階段我們稱為大腦長數量的階段。 當嬰兒出生時， 大腦已經有大約100～180億個腦細胞， 接近成人。 也就是說嬰兒從懷孕到出生， 大腦細胞的數量就已經長好了。

第二個階段， 寶寶出生以後，

大腦就進入了長品質的時期， 腦細胞的體積和其他很多東西還會長起來。 出生之後， 由神經細胞連接的“突觸”開始形成， 突觸在三個月的時候數量達到高峰， 到三個月時灰質脂肪沉積完成， 6個月DNA含量停止增加， 到12個月， 少突神經膠質細胞達到成人的70%， 3歲的時候小腦發育基本成熟， 3～4歲神經髓鞘化基本完成。

危害寶寶大腦發育的因素

咳嗽

很多的媽媽們會發現孩子在嬰兒時期就經常性的咳嗽， 而且症狀得不到有效的緩解， 這種咳嗽俗稱百日咳， 或是用了很多的藥物都得不到有效的治療和緩解的話， 這麼容易引起小兒出現癲癇， 影響智力的發育， 因此在平時生活當中家長們一定要注重孩子的身體保暖工作，

避免著涼而出現感冒咳嗽。

細菌性痢疾

很多家長在照顧小孩的時候會發現， 孩子在3歲到5歲這個階段， 很容易出現發燒昏迷或者是抽搐等問題， 其實這幾種疾病， 一般被稱為中毒性痢疾， 這種疾病如果得不到快速的解決和治療， 會導致孩子出現大腦缺氧， 影響到孩子的智商!想要更好的預防， 那麼在生活當中， 都應該儘量多給孩子補充一些維生素， 讓孩子適當地鍛煉身體增強身體的免疫能力。

破傷風

因為孩子在還小的時候身體的平衡度不是很高， 再加上他們活潑好動的個性， 很容易去接觸到一些會傷害他們身體健康的東西， 有時候出現傷口沒有及時的處理解決， 就會導致破傷風的發生， 如果得不到及時的救治，

那麼會讓身體的組織壞死， 影響到孩子的智商發育。 所以在平時生活當中， 如果孩子出現一些傷口問題必須及時的去處理或者進行消毒， 避免讓情況惡化， 在照顧小孩的過程當中， 家長們應該儘量用點心， 避免孩子去接觸那些危險的東西。