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一起來看看讓寶寶遠離上火的好方法

好方法1:母乳餵養

初生寶寶出生後最好給予母乳餵養, 並保證足夠的母乳量。 因為母乳是嬰兒最理想的食物, 既含有豐富的營養物質, 又不會“上火”。 倘若母乳不足, 建議選用不易“上火”的配方奶粉, 也就是最接近母乳的配方奶粉。

好方法2:規律排便

讓寶寶養成良好的排便習慣。 每日定時排便1-2次。 定時讓寶寶坐馬桶, 雖然沒有大便, 也讓寶寶坐上10分鐘, 這樣能起到條件反射的作用, 可以及時將體內的毒素排出來, 起到良好的效果。

好方法3:常備去火茶

有輕微“上火”現象, 平時可以多給寶寶吃些梨, 或者把梨煮後喝些梨水,

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對“上火”很有效。 家裡要經常備一些清涼、去火的中成藥, 市面上也有適合寶寶服用的去火產品, 家裡要準備一些。

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