一周歲寶寶營養食譜有哪些？一周歲的寶寶咀嚼能力增強， 飲食食品也逐漸增加。 下面小編就推薦幾款一周歲寶寶營養食譜， 媽媽千萬別錯過了。
一周歲寶寶營養食譜一：蝦仁豆腐豌豆泥粥
材料：熟蝦仁、嫩豆腐、鮮豌豆、厚粥、適量高湯、熬熟植物油
做法：
1、將熟蝦仁剁碎;嫩豆腐洗淨、剁碎;鮮豌豆加水煮熟壓成泥， 備用;
2、將厚粥、熟蝦仁、嫩豆腐丁、鮮豌豆泥、及高湯一起放入鍋內， 用小火燒開煮爛後， 加入熬熟的植物油和少量鹽調味即可。
一周歲寶寶營養食譜二：胡蘿蔔肉菜卷
材料：麵粉、黃豆粉、瘦豬肉、胡蘿蔔、白菜;適量油、蔥薑末、鹽、醬油
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做法：
1、將麵粉與黃豆粉按10∶1的比例摻合， 加適量水， 和成麵團發酵;
2、將瘦豬肉、胡蘿蔔、白菜切成碎末， 加入適量油、蔥薑末、鹽、醬油攪拌成餡;
3、把發酵好的麵團加入堿水， 揉勻， 擀成面片;
4、將面片抹入肉菜餡， 從一邊卷起， 碼入屜內蒸30分鐘即成， 吃時切成小段。
一周歲寶寶營養食譜三：五彩冬瓜盅
材料：冬瓜、火腿、干貝、鮮蘑菇、冬筍嫩尖、小蔥、姜、湯、雞油
做法：
1、將冬瓜切成1cm的方丁， 干貝用開水泡軟、切碎末， 火腿片、冬筍、蘑菇、薑切碎末;
2、把蔥末以外的所有原料一起放入燉盅， 入鍋蒸至冬瓜酥爛， 最後撒上蔥末即可。
