【甲流巧應對】+甲型流感預防知識問答

一、什麼是甲型H1N1流感?

答：甲型H1N1流感為一種新型呼吸道傳染病， 其病原為新甲型H1N1流感病毒， 病毒基因中包含有豬流感、禽流感和人流感三種流感病毒的基因片段。

二、傳染源有哪些?

答：甲型H1N1流感病人和無症狀感染者為主要傳染源。 雖然豬體內已發現甲型H1N1流感病毒， 但目前尚無證據表明動物為傳染源。

三、傳播途徑是什麼?

答：甲型H1N1流感主要通過飛沫或氣溶膠經呼吸道傳播， 也可通過口腔、鼻腔、眼睛等處黏膜直接或間接接觸傳播。 接觸患者的呼吸道分泌物、體液和被病毒污染的物品亦可能造成傳播。

四、哪些人易感染?

答：人群普遍易感染。

五、感染甲型H1N1流感有什麼臨床症狀?

答：甲型H1N1流感潛伏期一般為1-7天， 多為1-3天。 人感染甲型H1N1流感後的臨床早期症狀與普通流感類似， 通常表現為流感樣症狀， 包括發熱、咳嗽、咽痛、咯痰、流涕、鼻塞、頭痛、全身酸痛、乏力。 部分病例出現嘔吐和(或)腹瀉。 約10%的病例可不發熱。 體征主要包括咽部充血和扁桃體腫大。 可發生肺炎等併發症。 少數病例病情進展迅速， 出現呼吸衰竭、多臟器功能不全或衰竭。 患者原有的基礎疾病亦可被誘發加重， 呈現相應的臨床表現。 病情嚴重者可以導致死亡。

六、甲型H1N1流感的傳染期有多長?

答：甲型H1N1流感的傳染期是自病人出現症狀前1天， 至發病後7天， 或至病例症狀消失後24小時(以兩者之間較長者為准)。

七、什麼是甲型H1N1流感的密切接觸者?

答：密切接觸者是指在未採取有效防護情況下接觸傳染期甲型H1N1流感病例的人群， 具體包括：診斷、治療或護理、探視甲型H1N1流感病例的人員;與病例共同生活、工作或有過近距離(一般指2米範圍內)接觸的人員;接觸過病例的呼吸道分泌物、體液的人員。

八、如果您是甲型H1N1流感病人的密切接觸者， 應注意哪些事項?

答：發現自己是甲型H1N1流感病人的密切接觸者後， 應主動在家中密切觀察自己的健康狀況， 觀察期從最後接觸病人的時間往後推7天的時間， 同時注意：1.家庭內應配備必要的消毒劑和個人防護用品， 家庭成員做好個人衛生防護， 減少接觸。 2.儘量單間居住，

減少與共同居住者的接觸機會， 家庭內保持通風。 其使用後的衛生間做好必要的清潔和消毒工作。 3.儘量減少不必要的外出， 外出時要戴好口罩， 避免到人群聚集的場所。 4.每天早晚各測量1次體溫， 做好記錄。 如果出現急性發熱或呼吸道症狀， 應立即向當地疾病預防控制機構報告， 並按有關規定居家或住院治療。

九、平常如果出現流感樣症狀， 如感覺身體不適， 發高燒、咳嗽和(或)喉嚨痛， 應該怎麼辦?

答：1.及時到當地設有發熱門診和感染性疾病科的醫院就醫。 2.減少與其他人的接觸：使用口罩， 或與其他人保持一定的距離。 3.盡可能呆在家中， 不要上班、上學或去人多的地方。 4.休息並多飲溫開水。 5.咳嗽和打噴嚏時用一次性紙巾掩住口鼻，

然後把用過的紙巾丟進垃圾桶;如果沒有紙巾就對著胳膊打， 噴出的飛沫雖附在衣服上， 但至少會阻斷感冒病毒的傳播。 6.經常和徹底地用肥皂和水清洗雙手， 特別是在咳嗽或打噴嚏之後。 7.尋求他人説明來處理需要與其它人接觸的家務活， 比如採購東西。

十、怎樣預防甲型H1N1流感?

答：1.教室、實驗室、圖書館、寢室、食堂等場所應打開門窗保持通風。 2.充足睡眠、勤於鍛煉、減少壓力、足夠營養， 提高身體抵抗力。 3.避免接觸流感樣症狀(發熱， 咳嗽， 流涕等)或肺炎等呼吸道病人。 4.避免前往人群擁擠的場所， 如不是特別必要， 建議暫時取消週末和國慶長假的出遊計畫。 5.注意個人衛生， 養成良好的個人衛生習慣， 按照“六步洗手法”經常使用肥皂和清水洗手，

洗淨手， 尤其在咳嗽或打噴嚏後。 平時應避免用手觸摸眼睛、鼻子和嘴巴。 6.咳嗽或打噴嚏時用一次性紙巾遮掩住嘴巴和鼻子， 用完後的紙巾扔進有蓋的垃圾桶。 7.如果你有呼吸道感染的症狀或發燒， 應及時告訴老師、及早就醫。 8.儘早接種季節性流感疫苗。 9.甲型H1N1流感疫苗為國家戰略儲備物資， 必要時由國家組織免費應急接種， 目前暫未安排常規接種。

十一、為什麼要勤洗手、勤洗臉?在什麼情況下要洗手?

答：如果用沾染了病毒的手摳鼻子、揉眼睛， 可能造成鼻子、眼睛黏膜的破損， 使呼吸道中的病毒、手上的病毒乘虛而入。 洗臉可使鼻子、口腔和眼睛等病菌容易侵入的部位保持清潔， 減少被感染的危險。 在日常生活中，下列情況應洗手：飲食飲水前;便前便後;接觸血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之後;做完衛生保潔、大掃除之後;接觸錢幣或與人握手之後;在室外玩耍、戶外運動、作業和購物回來之後;外出回家脫換衣服之後和接抱孩子之前。特別是接觸病人的衣物和污染物之後都應及時進行手的清潔與消毒。

十二、為什麼要勤喝水?

答：空氣中的粉塵，容易使人的鼻黏膜受損。勤喝水可以使鼻黏膜保持濕潤，增強抵抗力。同時，勤喝水還便於及時排泄體內的廢物，有利於加強機體的抗病能力。

十三、為什麼要勤通風?改善環境也能預防甲型H1N1流感嗎?

答：甲型 H1N1 流感是呼吸道傳染病，它的病毒和其他微生物一樣，只有在空氣中達到一定濃度，人才容易受感染。保持房子裡空氣流通，可以及時吹散病毒，降低它的濃度，減弱它的毒性，從而減小人們受感染的可能性。現在天氣轉涼，進入房間一定不要打開空調，這樣對防控甲流很有好處。改善環境對於甲型 H1N1 流感的預防也很重要，可在室內薰蒸食醋、艾葉、艾條，這樣有助於形成不利於流感病毒生存的環境，阻斷流感的傳播。

十四、在公共場所要注意什麼?

答：人多的地方空氣流通一定不好，儘量少去;如果要去，應避免與他人密切接觸，最好保持1.8 米以上的距離，必要時應戴上口罩並儘量縮短逗留的時間。返回後要注意及時洗手、洗臉;這樣，即使皮膚上黏附有病菌，也能減少它入侵自己身體的機會。

十五、為什麼不能探視甲型 H1N1 流感病人或被醫學隔離的人?

答：甲型 H1N1 流感病毒可通過近距離空氣飛沫等途徑傳播，傳染性強。被感染者在無症狀的潛伏期時，就可以傳染給他人，甚至被感染後並不發病的攜帶者也可以繼續傳播病毒。被醫學隔離的人有可能是處於潛伏期的病人或病毒攜帶者。所以，為了自身健康和防止疾病的傳播，不宜探視甲型 H1N1 流感病人或被醫學隔離的人。

十六、面對此次甲型 H1N1流感疫情，應做好什麼樣的心理準備?

答：1.要瞭解疾病性質，掌握流行情況，做到心中有數。應關注主流媒體關於此次流感疫情的報導，不要輕信傳言。此次的甲型H1N1 流感病毒，從已有資料上看，發病率和死亡率並不算很高。應該認識到當前頻繁的報導是為了引起大家的重視，普及甲型 H1N1 流感的有關知識和預防方法，沒有必要產生恐慌心理。2.採取積極有效的預防措施。由於病毒是微小的，肉眼看不見，無法分辨感染者，這就增加了人們的恐懼感。其實，只要認真做好防護，就不必再有更多的擔心。

在日常生活中，下列情況應洗手：飲食飲水前;便前便後;接觸血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之後;做完衛生保潔、大掃除之後;接觸錢幣或與人握手之後;在室外玩耍、戶外運動、作業和購物回來之後;外出回家脫換衣服之後和接抱孩子之前。特別是接觸病人的衣物和污染物之後都應及時進行手的清潔與消毒。

十二、為什麼要勤喝水?

答：空氣中的粉塵，容易使人的鼻黏膜受損。勤喝水可以使鼻黏膜保持濕潤，增強抵抗力。同時，勤喝水還便於及時排泄體內的廢物，有利於加強機體的抗病能力。

十三、為什麼要勤通風?改善環境也能預防甲型H1N1流感嗎?

答：甲型 H1N1 流感是呼吸道傳染病，它的病毒和其他微生物一樣，只有在空氣中達到一定濃度，人才容易受感染。保持房子裡空氣流通，可以及時吹散病毒，降低它的濃度，減弱它的毒性，從而減小人們受感染的可能性。現在天氣轉涼，進入房間一定不要打開空調，這樣對防控甲流很有好處。改善環境對於甲型 H1N1 流感的預防也很重要，可在室內薰蒸食醋、艾葉、艾條，這樣有助於形成不利於流感病毒生存的環境，阻斷流感的傳播。

十四、在公共場所要注意什麼?

答：人多的地方空氣流通一定不好，儘量少去;如果要去，應避免與他人密切接觸，最好保持1.8 米以上的距離，必要時應戴上口罩並儘量縮短逗留的時間。返回後要注意及時洗手、洗臉;這樣，即使皮膚上黏附有病菌，也能減少它入侵自己身體的機會。

十五、為什麼不能探視甲型 H1N1 流感病人或被醫學隔離的人?

答：甲型 H1N1 流感病毒可通過近距離空氣飛沫等途徑傳播，傳染性強。被感染者在無症狀的潛伏期時，就可以傳染給他人，甚至被感染後並不發病的攜帶者也可以繼續傳播病毒。被醫學隔離的人有可能是處於潛伏期的病人或病毒攜帶者。所以，為了自身健康和防止疾病的傳播，不宜探視甲型 H1N1 流感病人或被醫學隔離的人。

十六、面對此次甲型 H1N1流感疫情，應做好什麼樣的心理準備?

答：1.要瞭解疾病性質，掌握流行情況，做到心中有數。應關注主流媒體關於此次流感疫情的報導，不要輕信傳言。此次的甲型H1N1 流感病毒，從已有資料上看，發病率和死亡率並不算很高。應該認識到當前頻繁的報導是為了引起大家的重視，普及甲型 H1N1 流感的有關知識和預防方法，沒有必要產生恐慌心理。2.採取積極有效的預防措施。由於病毒是微小的，肉眼看不見，無法分辨感染者，這就增加了人們的恐懼感。其實，只要認真做好防護，就不必再有更多的擔心。