養生之道網導讀：
寶寶秋季襪子選擇並不簡單， 寶寶秋季襪子選擇要關注材質， 寶寶秋季襪子選擇還要關注保暖程度。
兒童秋季穿衣要護好肚子
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中醫認為， 腹部是脾胃之所， 保持“肚暖”就等於保護了脾胃。 養生之道網小編總結了以下有關兒童秋季穿衣要護好肚子的知識， 願給朋友們帶來幫助。
兒童秋季護理——寶寶肚子受涼容易腹瀉
清代著名的養生家曹庭棟在《養生隨筆》一書裡就說過：“腹為五臟之總， 故本腹喜暖……”就是說， 肚子是不能受涼， 遭風寒侵襲的。 如果寶寶肚子著涼， 容易出現抵抗力低下、感冒、腹瀉、胃腸功能紊亂、脾胃不和等症狀。
兒童秋季護理——寶寶秋季穿衣要護好肚子
腹部保暖如此重要， 在天氣漸涼的秋季， 更要給寶寶做好保暖工作。 對於較小的寶寶， 建議媽媽可以準備肚兜或者護臍帶， 有肚兜護好小肚子， 這樣無論穿多穿少，
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秋季早晚溫差較大， 氣溫變化較快， 媽媽們帶寶寶出門時多備一件衣服， 已隨時增減。 如果寶寶手心出汗， 說明穿得多了， 要減掉一些， 如果實在不放心， 可穿一件小坎肩， 如果上衣穿得較多， 褲子就穿薄一些。
兒童秋季護理——寶寶睡覺被子別太厚
寶寶在睡覺時喜歡在床上滾來滾去， 有的寶寶還容易踢被子， 可在寶寶睡覺時穿連體睡衣褲或者使用睡袋。 給寶寶蓋被子不宜太厚或捂太緊， 如果被子太厚寶寶容易出汗踢被子， 反而更容易著涼。
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兒童秋季護理——防秋季腹瀉把好飲食關
秋季是寶寶腹瀉高發季節， 要保護好寶寶的肚子預防腹瀉， 首先要把好飲食關。
寶寶如果還在吃母乳， 哺乳媽媽要注意少吃寒涼性的食物， 多吃溫補性的食物。 對於開始添加輔食的寶寶， 粥和麵條要煮得爛軟， 添加的蔬菜要選擇容易消化吸收的菜， 如番茄、黃瓜、菠菜等；給寶寶做果汁果泥時一定要溫度適宜， 不能從冰箱拿出後直接給寶寶吃；少吃容易引起腹脹不容易消化的菜， 如紅薯、土豆、芋頭、豆腐等。 對於較大的寶寶， 注意飲食要清淡， 少吃辛辣刺激的食物， 不要讓寶寶直接吃從剛從冰箱拿出來的東西， 別喝冰飲料。 因為吃涼食會使胃腸道受到刺激， 發生與腹部受涼同樣的症狀。
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兒童秋季護理——多參加戶外活動提高免疫力
防止寶寶生病， 最根本的方法是要提高寶寶自身免疫力。 建議媽媽可經常帶寶寶參加戶外活動， 多做運動， 增強寶寶體質才是防病根本。
秋冬季必備兩種嬰兒襪子
襪子的種類有很多， 在秋冬季節建議媽媽給寶寶準備兩種襪子：
第一種：棉襪或羊毛襪
一般在春秋秋涼爽季節建議給寶寶穿著純棉襪子， 媽媽們可以查看襪子的材質說明， 請認准100%或90%以上純棉質地的襪子。 純棉襪子柔軟、透氣、吸汗， 非常是很寶寶穿著。
到了寒冷的冬季， 可以給寶寶穿著羊毛襪， 注意不要選擇含有晴綸材質的襪子， 可以含有少量萊卡成份， 但主要成份還必須是棉、毛。 有些媽媽給女孩穿緊身連褲襪，
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第二種：防滑襪
一般現代居室都是光滑的瓷磚地板或木地板， 大人在家通常會穿著拖鞋， 但寶寶通常不能有效“控制”拖鞋， 如果單單穿普通襪子就容易摔跤， 因此最好穿上能防滑的襪子， 即防滑襪。
目前市面上有很多種防滑襪出售， 防滑襪通常腳底有軟膠， 類似於“襪鞋”， 能比較好地防止寶寶摔跤。 需要注意的是， 防滑襪是外穿襪， 不能穿在鞋裡， 穿防滑襪時裡面也應穿普通襪。
如何挑選嬰兒襪子？
都說腳是人的“第二心臟”， 選對襪子其實非常重要， 除了寶寶襪子的品種之外， 選購嬰兒襪子還需要注意：一是優先選擇淺色的， 顏色越鮮豔的， 裡面添加化學 成分就越多；二是選擇線頭少的， 可以把襪子翻過來，如果的發現線頭很多最好不要購買，尤其是許多提花形成的線，容易扯到寶寶；三是不要挑襪口過緊襪筒過長 的襪子，這是因為小寶寶沒有腳踝，小腿也很粗短，襪子鬆緊口寬一些，方便撐開套在寶寶腳踝處不會勒肉。
當寶寶襪子使用一段時間以後就需要更換，當媽媽發現襪子失去彈性、腳後跟變薄、有破洞、穿上雙腳有明顯勒痕時，就說明襪子就該淘汰了。
細心呵護健康成長。
可以把襪子翻過來，如果的發現線頭很多最好不要購買，尤其是許多提花形成的線，容易扯到寶寶；三是不要挑襪口過緊襪筒過長 的襪子，這是因為小寶寶沒有腳踝，小腿也很粗短，襪子鬆緊口寬一些，方便撐開套在寶寶腳踝處不會勒肉。當寶寶襪子使用一段時間以後就需要更換，當媽媽發現襪子失去彈性、腳後跟變薄、有破洞、穿上雙腳有明顯勒痕時，就說明襪子就該淘汰了。
細心呵護健康成長。