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“地下蘋果”來襲,提高寶寶記憶力!

涼拌土豆片

準備材料:

土豆、牛油果油、寶寶拌飯醬、蔥花、熟芝麻

把土豆洗乾淨去皮

把土豆削成薄片並用清水浸泡

下鍋煮熟後撈起來瀝幹水

倒入牛油果或者其他的油, 加上蔥花, 一起攪拌

再放一點寶寶食用的拌飯醬撒一點熟芝麻一起拌勻, 美味就做好了!

2

南瓜土豆濃湯

@O媽的美好世界

準備材料:

南瓜、土豆, 洋蔥

南瓜洗淨去皮切塊, 洋蔥洗淨去皮切塊, 土豆洗淨去皮切塊

鍋裡放少許油, 煸炒洋蔥

洋蔥炒出味道以後, 放入土豆和南瓜一起翻炒

南瓜土豆變軟後倒入適當的水。 水燒開後變小火, 直接等到所有蔬菜變軟

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香糯可口的南瓜土豆濃湯出鍋了!

3

土豆泥米粉

@Ms_玫粉色

準備材料:

一個土豆就夠了

把土豆洗乾淨去皮

然後切成小塊小塊的

再用清水泡三分鐘, 去除多餘的澱粉

再放進輔食機煮熟, 大概15分鐘

煮好後進行攪拌, 可能土豆泥比較幹, 適當的加入一些水進來, 在攪拌十秒左右

美味的土豆泥就做好,
多餘的就可以放進冰箱下次吃了

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