幸福的微笑展示了我們的牙齒。 除了看起來漂亮， 也很重要的是， 牙齒幫助我們咀嚼食物和清楚發音， 所以需要好好照顧它們。 我們有兩副牙齒， 一副乳牙和一副恒牙。 當兒童14歲時他們通常就長齊恒牙了。 那麼， 長牙齒究竟是從哪裡開始的呢？
出生即有的牙齒
有些嬰兒出生時就有牙齒。 2000到3000名嬰兒中大約就有1名嬰兒是這樣的。 這種牙齒通常是鬆動的， 牙根不牢固， 所以經常脫落， 以至於寶寶有吞下的危險。
寶寶的乳牙
雖然牙齒在出生前就已經骨化， 但是在大多數情況下， 在生後6到12個月才萌出第一顆乳牙。
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英國牙齒健康基金會的牙科顧問卡倫科茨說：“寶寶到兩歲半時， 20顆乳牙一般都會出齊。 ”
乳牙脫落換恒牙
寶寶到6歲左右乳牙開始逐個脫落， 為第二副牙齒32顆恒牙讓路， 恒牙終身不被替換。 事實上， 第一恒磨牙首先萌出， 時間在乳牙全部萌出之後及第一顆乳牙脫落之前。
然後恒牙開始替換乳牙， 12到14歲之間， 大多數孩子會出齊恒牙， 並失去他們所有的乳牙， 包括在恒牙中的4顆智齒， 通常在之後萌出。
鬆動的牙齒
當孩子有一顆乳牙鬆動了， 最好的處理方法是什麼？
繞著它綁一條繩子或牙線，
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幼兒牙齒保健
兒童時期好好保護你的牙齒， 將有助於確保他們能夠體現咀嚼一生的價值。 卡倫說：“一有牙齒萌出馬上就用布或嬰兒牙刷清洗”。 她建議抹點兒童牙膏， 使刷牙變得很有樂趣。
到所有牙齒都出齊時， 按你的方式一天兩次清潔牙齒， 每次長達2分鐘。 與你的牙醫討論使用哪種牙膏最好， 氟化物水準不同取決於你所居住的地方， 有些地方氟化物可能添加到進水供應中。 成人牙膏對孩子來說可能太刺激了， 他們還是喜歡溫和的， 帶點薄荷味的牙膏。
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拜訪牙科醫生
越早去拜訪牙醫， 你的孩子就會越放鬆。 如果你對去看牙醫很是焦慮， 並表現得很恐懼， 那麼你的孩子最終也會這樣拷貝你。 如果他們和你一起去， 而你顯得很冷靜， 他們很可能泰然處之， 將看牙醫作為日常生活的一部分。
良好的口腔習慣
如果你早點養成良好的口腔習慣， 那麼不應該有什麼可擔心的。 所以， 定期清潔牙齒， 定期檢查， 避免高糖食物和飲料是非常重要的。
