大家都知道夜間是肌膚的黃金修復時期， 但媽媽們必須要半夜起來照顧小baby， 有時候因為工作應酬卻不得不熬夜或晚睡。 次日膚色要麼毫無血色、要麼蠟黃黯沉， 更有甚者會痘痘大爆發， 一邊後悔一邊面對糟糕的皮膚狀況手足無措。 教你幾招迅速改善熬夜後的肌膚問題， 輕鬆恢復好氣色。
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熬夜急救第一招：
洗臉時用冷熱水交替洗， 有助於刺激臉部血液迴圈。 熬夜時各個器官都無法得到休息， 面部的新陳代謝和血液迴圈都會變得緩慢， 這也是促使面部暗沉的一個重要原因。 用冷熱水交替洗臉， 要注意水溫不要過冷或過熱， 否則對面部形成不必要的刺激就物極必反了。
熬夜急救第二招：
第二天起床， 可以利用五到十分鐘的時間敷保濕面膜， 為肌膚補充水分。 熬夜容易導致皮脂腺與汗腺的分泌出現異常， 造成肌膚鎖水能力隨之降低， 肌膚易變得乾燥、緊繃，
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熬夜急救第三招：
塗抹保養品時， 先按摩臉部五分鐘。 雖說熬夜後的皮膚容易乾燥， 但由於面部排毒系統沒能及時工作臉部也非常容易形成浮腫， 所以要及時給臉部按摩， 比如塗抹面霜時輕按浮腫處， 一邊促進吸收， 一邊進行按摩。
熬夜急救第四招：
如果雙眼浮腫， 在塑膠袋裡放幾塊冰塊， 用毛巾包住， 在眼睛上敷幾分鐘， 即可立即消腫。 或者煮一個雞蛋剝殼後在眼睛處滾動輕敷， 這樣既能夠減輕黑眼圈和眼袋， 對緩解眼部疲勞也很有好處。
熬夜急救第五招：
在冰敷或雞蛋敷過眼睛之後， 再及時使用眼霜輕輕按摩眼部， 消除浮腫的同時可以讓眼部肌膚更緊致，
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熬夜急救第六招：
早餐一定要吃， 由於熬夜睡眠不足， 很多人都因為晚起床而忽視早餐。 事實上， 早餐是一定要吃的， 否則體內無法供應足夠血糖以供消耗， 便會感到倦怠、疲勞、腦力無法集中、精神不振、反應遲鈍。