4類型乳☆禁☆頭哺乳技巧

在哺喂母乳的過程中， 乳☆禁☆頭的形狀遠比乳☆禁☆房的形狀要重要， 而且無論是多麼難吸吮的乳☆禁☆頭都一定可以哺喂母乳， 只是媽媽和寶寶都需要花費一些力氣跟功夫才能讓哺乳變得更為順利。

隨著社會大力宣導哺喂母乳， 有許多的准媽媽在懷孕期間就開始為將來哺喂母乳著手做準備了。 在哺喂母乳前， 可以先瞭解一下自己的乳☆禁☆頭類型， 對於將來順利哺乳會有很大的幫助。

新生兒加護病房護士長劉文琪指出， 成功哺喂母乳最重要的是媽媽自己的信念， 信念堅定的媽媽， 往往都能成功順利地哺喂母乳，

至於乳☆禁☆頭的部分， 只是一些哺乳上的重點需要提醒大家而已。

扁平乳☆禁☆頭

[定義]乳☆禁☆頭直徑雖然在標準範圍內， 但是卻不夠突出， 也就是乳☆禁☆頭長度較短， 約在0.5釐米以下。

[技巧解密]多吸吮：對寶寶而言， 扁平乳☆禁☆頭比較不容易吸到口腔深處， 不過只要多讓寶寶吸吮， 轉變成正常乳☆禁☆頭的幾率很高， 寶寶也就能吸得輕鬆又順利。

小乳☆禁☆頭

[定義]乳☆禁☆頭直徑與長度都在0.5釐米以下。

[技巧解密]含乳暈與多吸吮：和扁平乳☆禁☆頭一樣， 寶寶比較不容易含住吸吮， 只要讓寶寶連乳暈一起含住， 還是可以吸得到奶水， 而且只要持續哺喂母乳， 乳☆禁☆頭形狀將會變得更加容易吸吮。

巨大乳☆禁☆頭

[定義]乳☆禁☆頭直徑在2.5釐米以上。

[技巧解密]多吸吮：寶寶剛開始吸奶時會感到困惑，

不知道該如何吸吮， 但是經過一番努力之後， 寶寶就會習慣媽媽的巨大乳☆禁☆頭。

即使媽媽的乳☆禁☆頭比一般乳☆禁☆頭大許多， 只要媽媽與寶寶一同用心， 一樣可以順利、成功地哺喂母乳。

凹陷乳☆禁☆頭

[定義]乳☆禁☆頭凹陷在乳暈中無法突出於外部。

[技巧解密]及早護理：這類型乳☆禁☆頭要及早先做好護理工作， 以手指頭刺激或乳☆禁☆頭吸引器等方式都可以使乳☆禁☆頭突出。 劉文琪護士長指出， 這類凹陷乳☆禁☆頭， 可以利用霍夫曼運動來改善凹陷情況， 讓哺乳變得更為順利， 一旦哺乳步上軌道， 乳☆禁☆頭只要接收到寶寶吸吮的刺激， 就會自動突出， 不再需要刻意拉引， 所以此乳☆禁☆頭類型的准媽媽可千萬不要輕易放棄。

3方法輕鬆牽引乳☆禁☆頭

劉文琪護士長指出，

凹陷乳☆禁☆頭雖然在臨床上屬於有較多哺乳問題的類型， 但是只要懂得正確地將乳☆禁☆頭牽引出來， 一樣能輕鬆順利地哺喂母乳

1.霍夫曼運動：凹陷乳☆禁☆頭的媽媽， 在懷孕第6個月以後即可開始進行此乳☆禁☆房護理運動， 進行的方式很簡單， 只要將食指輕壓乳暈兩側， 將乳☆禁☆頭牽引出即可。

2.乳☆禁☆頭吸引器：目前市面上有乳☆禁☆頭吸引器銷售， 輕鬆一吸即可讓乳☆禁☆頭突出， 相當方便實用。

3.冰敷：利用冰敷讓乳☆禁☆頭自然直挺出來， 是一種較為自然的身體反應。

成功哺乳的10大要素

聯合國兒童基金會及世界衛生組織共同聲明以下10點成功哺喂母乳的要素， 提供給各位準備哺乳或正在哺乳的媽媽們作為參考。

1.所有醫療相關人員都應該隨時掌握哺喂母乳方針。

2.教導所有醫療人員哺喂母乳的必要知識以及技術。

3.教導所有孕婦哺喂母乳的優點與方法。

4.幫助產婦在產後30分鐘內哺喂母乳。

5.充分指導產婦如何哺乳， 以及寶寶不在身邊時繼續維持母乳分泌的方法。

6.除非醫療需要， 儘量避免餵食寶寶母乳之外的食物(如糖水、配方奶等)。

7.實行母嬰同室， 使寶寶與產婦一天24小時都能在一起。

8.鼓勵產婦配合寶寶需求哺喂母乳。

9.儘量避免給予寶寶塑膠奶瓶奶嘴與安撫奶嘴等用品。

10.組織母乳支援團體， 並將此團體提供給哺乳媽媽們。

小叮嚀----乳☆禁☆頭護理很重要!

劉文琪護士長認為， 雖然乳☆禁☆頭的類型因人而異， 但是只要媽媽信念堅定， 通常不會造成哺乳上的困難， 她反而想提醒各位哺乳媽媽們，

應注意乳☆禁☆頭護理、清潔， 以及正確的姿勢進行哺喂， 這樣才不會造成乳☆禁☆頭受傷的情況。

至於乳☆禁☆頭護理的部分， 劉文琪護士長提供以下重點：

1.避免過度使用沐浴用品：由於寶寶的嗅覺非常敏感， 經常使用沐浴用品清潔乳☆禁☆頭， 會使得乳☆禁☆頭上的母乳味道改變， 會影響寶寶的吸吮欲望。

2.清水清潔即可：哺乳媽媽們可以利用洗澡的時間， 用清水清潔乳☆禁☆頭即可。

3.用奶水或是羊脂膏環狀塗抹：哺乳媽媽若遇到乳☆禁☆頭受傷的情況， 可於每次哺喂母乳後用奶水或市售的羊脂膏來進行乳☆禁☆頭的環狀塗抹， 以保護好乳☆禁☆頭， 避免乳☆禁☆頭發生感染。