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4個月寶寶食譜:紅棗泥

紅棗含豐富的鈣、磷、鐵、蛋白質、脂肪、碳水化合物及多種維生素等營養物質,可有效預防癩皮病、壞血病.

製作方法

1.紅棗洗淨,放入清水鍋中煮20分鐘左右,煮至爛熟.

2.去掉紅棗皮、核後拌勻,溫涼後即可餵食.

適用人群:4-6個月

紅棗含豐富的鈣、磷、鐵、蛋白質、脂肪、碳水化合物及多種維生素等營養物質,可有效預防癩皮病、壞血病.

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