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2歲以下幼兒儘量少看電視

日本小兒科學會最近公佈的調查結果表明, 2歲以下嬰幼兒看電視的時間越長, 語言表達能力越弱。 因此, 小兒科學會建議:不要讓2歲以下的嬰幼兒過多看電視, 在哺乳和進餐期間關掉電視機, 不要在嬰幼兒居住的房間裡擺放電視機等。

兒科專家建議, 即使要看電視, 也要特別注意小兒看電視的姿勢和距離。 眼睛距離螢幕一般以4~6倍於螢幕對角線的距離為宜, 電視機螢光屏的中心位置, 應略低於寶寶的視線或與視線等高, 電視機的亮度應適中。 此外還要控制時間, 3歲以前的兒童每週看電視最好不要超過兩次,

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每次不超過15分鐘;如果時間允許, 最好由父母陪孩子一起看知識性、趣味性較強、有利於培養兒童健康向上人格的節目。

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