20個月月的寶寶輔食已經吃了一段時間， 有的媽咪已經開始斷奶了。 那麼此時20個月寶寶飲食怎麼安排呢？20個月寶寶一天要吃多少奶多少次輔食？一起來看看經驗媽媽安排的20個月寶寶飲食安排吧。 一起來和小編瞭解下。
20個月寶寶飲食安排？位了我們家寶寶吃真是苦惱啊， 現在奶粉吃的少了， 基本每天反反復複的做哪些都煩死了， 感覺還沒有營養呢， 親們該怎樣安排一天的飲食？媽媽們都給寶寶做什麼吃？20個月寶寶飲食怎麼安排？
星寶寶小編說：20個月的寶寶， 每天的主食和蔬菜、肉食等都有所增加，
Advertisiment
早上8：00牛奶250毫升， 雞蛋1個， 麵包2片。
中午12：00米飯50-75克， 雞丁燴豆腐， 鯽魚黑豆湯。
雞丁燴豆腐的做法：雞肉40克切丁， 豆腐20克切丁， 放入開水鍋中焯1分鐘撈出， 然後炒鍋裡放約5克油， 香蔥少許爆香， 加水， 放入雞丁和豆腐， 煮至雞丁爛熟， 用少許鹽調味即可。
鯽魚黑豆湯做法：鯽魚30克， 雙面煎成金黃， 與黑豆10克一起放入煲湯鍋中， 加水煮熟調味即可。
下午3：00烤饅頭片3片， 蘋果100克。
晚上6：00小餛飩20個， 約100克。
20個月的孩子的進餐方式應該是一日三餐， 外加1～2次點心。 他可以進食與其他家庭成員相似的食物。 吃雜食的孩子基本上沒有必要補充維生素， 但是如果孩子很少吃肉、含鐵豐富的穀類食物或蔬菜，
