1歲半寶寶缺鋅怎麼辦

寶寶很多時候會出現挑食,不愛吃飯、厭食、生長發育也很遲緩， 缺鋅會造成寶寶食欲缺乏,進而造成營養不良,影響寶寶的生長發育,這時候該怎麼辦呢?1歲半寶寶缺鋅怎麼辦?現在小編就寶寶缺鋅該吃什麼進行簡單的介紹和分析,讓您的寶寶發育得更加健康。

我家寶寶一歲半了， 對飯菜從來不感興趣， 個頭自然比同齡的孩子個頭低， 嘴裡還時不時的有口瘡， 吃點藥就好然後就會反復的發作， 昨天帶他到醫院做了個微量元素， 發現寶寶比較缺鋅， 一歲半的寶寶缺鋅怎麼辦？

星寶寶小編說：當你的寶寶食欲減退、生長受阻、皮膚改變、味覺減退、性發育遲緩、行為異常（異食癖）時，

一歲半寶寶缺鋅補鋅的食物主要有海鮮類食物， 例如：扇貝、赤貝、生蠔、蛤蠣、牡蠣， 還有各種各樣的魚類食物， 像帶魚、沙丁魚、魷魚、鯧魚， 還有一些螺類食品也是含有豐富的鋅含量的， 田螺、石螺、螺螄等等。 像以上所說的食物是富含鋅類的食物， 在市場上可以簡單的購買， 也可以通過簡單的烹飪補充身體所需的鋅含量。

補鋅的食物有新鮮的水果蔬菜， 例如：蘋果、大白菜、紫菜、香菇、口菇、蕨菜、辣椒都是含鋅量比較多的食物， 不僅含鋅豐富還含有多種維生素和果糖等多種營養物質。

如果您家寶寶缺鋅非常嚴重， 食物補充比較不理想的話， 都需要從藥物中進行攝入。 例如：葡萄糖酸鋅口服液、鋅硒寶牌鋅硒寶等等， 不僅口感好， 有利於腸道吸收， 安全無副作用、活性高， 還可以促進多種營養的吸收和利用， 還可以直接作用於身體所需的部位， 讓缺鋅的情況比較不會那麼的嚴重， 可以得到很好的補充， 讓身體及早的恢復健康。 鋅硒寶在飯前服用比較理想， 葡萄糖酸鋅口服液在飯後服用比較好， 對腸胃不會那麼大的刺激，