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10種身體小變化 可告之有喜消息

在無限的期待中, 寶寶來臨了!但他的到來並不是消無聲息的, 如果你有細心觀察到自己身體的小改變, 那就說明你成功懷孕啦!

1.月經推遲

這是判斷懷孕最簡單、直接的一個依據。 一般只要懷孕了, 那大姨媽就要暫時告別一段時間了。 但是大家要知道, 月經推遲的原因有很多, 停經並不等於懷孕, 所以確定是否真的懷孕還需參照以下其他的現象來證實。 另外在受精卵在子宮著床時, 會使下體流出少量的血, 這並不是月經。

2.易疲倦、嗜睡

懷孕後體內激素發生變化, 會使孕媽很容易感到疲勞, 而且會很貪睡,

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所以孕期一定要多休息。

3.噁心, 甚至嘔吐

孕初期也許是清晨起床空腹, 或是聞到某種氣味, 可能讓你胃部翻滾不適想要作嘔。 這也是體內激素變化搞的鬼, 它會隨著孕期慢慢減輕、消失。

4.乳☆禁☆房疼痛

懷孕時雌性激素增加, 孕媽的乳☆禁☆房隨之變得敏感, 在變大的同時還會伴有微微的刺痛感。 有的女性反應特別明顯, 輕輕觸摸或與衣物的摩擦都會讓她們敏感地感到不適。

5.尿頻

寶寶的生長發育使子宮脹大, 這樣會壓迫到膀胱, 讓你尿意連連, 而且它會一直陪伴你到臨產前, 那時情況可能還會加劇。

6.頭暈

當你懷孕時, 因為血壓降低造成眩暈情況的發生, 所以孕媽行為動作要輕, 避免猛蹲和站起。

7.食欲改變

又是一個直接明顯的改變,

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懷孕後的飲食習慣一般都會發生變化。 有的食欲大增, 特別愛吃;還有的完全沒胃口, 甚至一吃就吐。

8.便秘

子宮脹大的壓力使身體的其它器官受到擠壓, 而激素變化也會影響消化功能, 導致孕媽出現便秘現象。

9.情緒多變

孕媽的神經因為荷爾蒙的增加會變得非常敏感, 致使情緒變化快, 容易激動、發脾氣。 但是孕媽要注意保持好心情, 這對胎兒的發育是大有好處的, 你需要積極應對負面情緒。

10.體溫身高

孕媽的體溫比較高, 很容易出汗, 在孕前期一般在37度左右。 如果你的體溫持續走高, 排除掉生病的原因, 很可能是因為懷孕了。

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