1歲-3歲的寶寶， 已不再像4-6個月剛添加輔食那段時間一樣， 只能以流汁食物為輔食。 此階段的孩子的日常飲食， 只要不是過於堅硬或難消化的食物， 都可以試著讓寶寶去嘗試。
先準備兩隻碗， 將一隻雞蛋打在碗裡
把手洗得乾乾淨淨， 將蛋黃與蛋清隔離後放在另一隻碗裡。 （蛋清暫時還不能給寶寶吃。 ）
在蛋黃裡放進適當配方奶粉。 因為寶寶暫時不能喝鮮牛奶， 只能加一勺奶粉。
再加蛋黃3， 4倍的清水。 水可以多放些， 這樣蒸出的蛋羹才更柔軟， 滑嫩。
放進鍋裡蒸。 為了使蛋羹蒸得快可以直接放在水裡， 但一定記住水要更低於碗的高度，
Advertisiment
小編寄語：小時候， 因為媽媽工作忙， 所以魚一直都是寄養在鄉下的外婆家。 那時候， 外婆家裡養了很多雞， 那些雞每天都會生蛋， 魚最大的樂趣就是撿雞蛋， 外婆會把魚撿回來的雞蛋標上日期， 然後按照日期的前後變花地做給魚吃， 魚最喜歡的就是水蒸蛋， 嫩滑嫩滑的， 特好吃。