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無論再瘦 腹部脂肪也要減
腹部脂肪多一直是很多人的困擾。不僅影響美觀，更重要的是，它對人體的危害很大。即使身材比較瘦，腹部脂肪意味著內臟脂肪也不少。那麼如何減少腹部脂肪呢？本文將為您做具體的講述。 每一個人的腹部都有脂肪，即使是平腹的人，腹部也會有脂肪。這很
2017-02-17 67 -
胎兒十二周大小有多大
懷孕十二周孕早期在本周就要結束了，3個月來，胎寶寶已出具人形。現在發生流產的機會相應地減少了，胎寶寶成長的關鍵器官也將在這兩周內完成。這一周想知道胎兒有多大？一起來看下。 十二周的胎兒有多大了呢？最近在家真是沒事幹呀？整天摸摸自己的肚子，
2017-02-17 36 -
4大原因導致寶寶厭食
厭食、偏食是小兒時期的一種常見病症，如果不及時調整，會導致寶寶發育遲緩，體質下降，影響寶寶的生長發育。 導致寶寶厭食挑食的原因主要有以下幾點： 導致寶寶厭食的4大原因 1.寶寶的味覺、嗅覺在6個月到1歲這一階段最靈敏，因此這段時間是添加
2017-02-17 19 -
10招打造產後新媽媽好心情
1、產後憂鬱可自愈 如果你只是產後憂鬱，讓自己的心緒放鬆，等待著身體對激素水準變化的重新適應。 2、創造健康的產後恢復環境 當你從醫院回家時，要限制人來看你。關掉你的電話，為自己創造一個安靜、閒適、健康的休養環境。 3、清淡而營
2017-02-17 16 -
媽咪們要留意 五問兒童疫苗接種
按照國家規定定期給寶寶注射疫苗是每個父母必做的事情，但媒體中偶見的疫苗注射引發的悲劇也讓很多父母唏噓不已，心中充滿了對兒童疫苗接種的諸多疑惑，甚至一提到給寶寶打疫苗就心有餘悸。小編這裡對一些父母最關心、最常遇到的疫苗注射疑惑進行了搜集整
2017-02-17 22 -
困惑難解 為啥生娃後體重難恢復？
許多媽媽都深有體會，懷孕增加的體重就像晨吐一樣容易麻煩令人困擾。因為晨吐其實會折磨孕婦一整天，而不單單是早上。懷孕時增加的體重，也許到你的寶寶會走路，甚至上幼稚園了你還沒有減掉。以下原因就是你為什麼會減不掉懷孕時增加的體重。 1.太
2017-02-17 18 -
從理解愛自己做起
孩子在成長路上有如下需求： 一、身體的基本需求：比如呼吸，溫暖，吃喝，睡眠等等 二、安全與受保護的需求：人需要愛，需要有主要依靠物件，也就是說，需要有人傾聽他，理解他，乃至指導他，需要有人在他需要的時候在那裡。生活有規律，結構和儀式，人
2017-02-17 21 -
忙碌媽媽如何健身？ 10招告訴你
媽媽的角色和超級忙有關。每天忙孩子、忙家務、工作、日常採購以及其他的種種，這些都導致了這些媽媽們每天沒有多餘的時間來健身。如果媽媽現在不注重自己的身體，那麼日後想注重可能就來不及了。 1.為自己騰出時間 首先媽媽要做的就是為自己騰
2017-02-17 55 -
孕婦3個月可以吃螃蟹嗎
在日常生活中，每個食材都有其自身的營養價值，孕婦做為特殊群體，如果不小心食用了不該吃的食物，其輕則可能會影響准媽媽的腸胃健康，重則可能會威脅母嬰安全。那懷孕3個月可以吃螃蟹嗎？ 懷孕36周可以吃螃蟹嗎？但是每個人說吃點海鮮可能比較有營養吧
2017-02-17 48 -
冬天寶寶打流感疫苗的原則
冬天是流感的高發季節，想要為嬰幼兒預防流感的發生可以接種流感疫苗哦。不過，有些寶寶並不適合接種流感疫苗，家長要分清狀況，否則就會誤傷到孩子的健康。6個月以上的嬰幼兒就可以接種流感疫苗 冬天寶寶打流感疫苗的原則 6個月以上的嬰幼兒就可以接
2017-02-17 46 -
新媽媽產後前兩周嬌氣點兒
不要長期平臥，用軟枕頭墊高頭部、後背及腰部。產後子宮韌帶鬆弛，子宮處於恢復期，長期平臥多會使子宮後傾，導致盆腔血液迴圈不暢造成盆腔瘀血，而使腰背疼痛。巧用軟枕頭，可促使惡露排出，有助於子宮的恢復。 不宜活動過早、過多。分娩後，新媽媽的
2017-02-17 20 -
孕婦前3個月不能吃哪些食物
孕婦需注意飲食禁忌，需知孕婦不能吃哪些食物，孕婦不能吃哪些蔬菜，比如海帶，如果孕婦攝入過多的碘元素，反而會導致胎兒甲狀腺功能發育低下，影響胎兒的健康。那麼孕婦前3個月不能吃哪些食物？現在就來看下吧。 剛懷孕事事都很小心，尤其在吃的方面更是
2017-02-17 31 -
寶寶厭奶不妨換個奶瓶試試
好多寶寶平時胃口很好，某段時間會出現食欲很不好的情況。如果精神狀況和體重都正常，只是討厭吃奶，每天吃奶的量遠遠不如以前，那該怎麼辦呢? 如果能排除疾病等因素，那應該就是寶寶“生理性厭奶期”的表現。一般新生寶寶在出生以後直至3個多月，吃奶
2017-02-17 18 -
6歲娃偷看黃片理直氣壯：爸爸都能看
朋友小吳兒子小凡6歲，上幼稚園，這幾天，她看到兒子神經兮兮的。昨天下午，兒子一放學扔下書包，徑直走進書房，輕輕把門關上。當媽媽好奇地推開門，小凡趕緊堵到門口，叫嚷著：“你不要進來，不要進來嘛。” 過了一會兒，吳女士又開門一探究竟。這
2017-02-17 31 -
今天你提問了嗎
寒假時我到美國看望表姐一家，結識了他們的鄰居利婭。利婭是以色列人，為人開朗大方，臉上總是帶著微笑；她丈夫是美國一家公司駐以色列的代表，經常在以色列與美國之間往來；利婭自己帶著兒子拉米爾在美國生活，獨立承擔了撫育孩子的重任。 都說猶太人非
2017-02-17 32 -
愛家庭也要愛自己，35+媽媽需及時加股勁！
女人，這個身份在家庭中常常扮演著主心骨角色。料理家務、照顧孩子、關心丈夫，大大小小的事務都需要自己操持。然而隨著年齡的增長，生理和心理都會產生變化，面對家庭和生活，無論你是全職主婦還是叱吒風雲的職場精英，都難免有些力不從心。 都說35
2017-02-17 30 -
懷孕三個月補充營養的注意事項
懷孕三個月補充營養有很多需要注意的地方。孕期三個月營養需求以蛋白質、糖和維生素為主。由於早孕反應較重，除了少吃多餐外，在飲食結構方面應挑選容易消化的、新鮮的食物。可以搜索參考一下懷孕期間食譜大全。懷孕第3個月時，對準媽媽營養的要求除了量要
2017-02-17 24 -
坐月子要防治陰dao痛
有的媽媽在分娩時，既沒有做會陰切開術，陰dao和會陰部也沒有破裂，但產後卻感到陰dao部位很疼痛，尤其是笑或大聲說話時。這是因為一個好幾千克的嬰兒從狹窄的陰dao娩出，總會使陰dao組織因擴張和伸展過度淤血和損傷。通常隨著時間的推移，疼
2017-02-17 14 -
新媽媽想減肥 這些方法最有效
很多女性在生完寶寶之後，為了恢復苗條的身材，會嘗試各種各樣的減肥方法。但效果都不是很理想。要知道產後六個月是減肥最佳時間點，如果減肥方法不正確，就很容易對身體造成傷害。那麼怎麼做才能健康瘦身呢？ 產後六個月減肥最佳時間 通常，女性在
2017-02-17 23 -
寶寶厭奶輕鬆接招
寶寶有一種情況，並不是生病卻同樣令爸媽抓狂，那就是生理性厭奶。你的寶寶厭奶嗎?快點看過來! 厭奶分為兩類：生理性厭奶和病理性厭奶。大多數寶寶屬於生理性厭奶，醫生們普遍認為生理性厭奶無需治療，過一段時間會自愈。可是眼見著寶寶每日奶量攝取不
2017-02-17 28
