新生兒(0-1個月)，新生兒護理第110頁

家長必備大米粥泥的做法

寶寶在4月大的時候僅僅靠母乳或是配方奶粉已經不能滿足他身體的需要了，這時期用大米粥泥做輔食是很好的，這種食物有助於養胃，也對骨骼有益，當然也可以把大米換成是玉米麵抑或是小米。製作方法： 1.把米淘淨，加入適量清水，放入小鍋中，用微火煮至

2016-05-29 41

蛋黃土豆泥怎麼做更美味

寶寶從4個月起就可以吃一些輔食了，蛋黃中含有豐富的鐵質，可以預防寶寶患上缺鐵性貧血，用蛋黃和土豆結合在一起做成蛋黃土豆泥是很好的營養餐哦，現在看看怎麼做好? 材料：熟蛋黃1個、土豆1/2個、牛奶適量製作方法：將熟蛋黃搗碎;把土豆煮軟搗碎

2016-05-29 18

寶寶4月4周輔食：番茄汁

番茄生吃或是熟吃都是不錯的食物，番茄中的維生素含量超過了很多水果，像是蘋果、香蕉等都是比不了的，寶寶添加輔食時候蔬菜汁可以選擇用番茄汁，吃番茄可以保護血管內壁和抗氧化的作用。原料：番茄半個。做法：番茄洗淨，用開水燙後去皮，用紗布包好後

2016-05-29 17

寶寶美食：蒸豆腐的做法

豆腐是用大豆做成的食物，其中的營養就不用說了，寶寶在5個月的時候身體發育快，需要很多營養，用豆腐做出的美味食物也是很好的，現在就看看怎麼蒸豆腐更適合這時期的寶寶吧? 食譜原料：南豆腐一塊，豬肉餡一小塊。青豆一小把，紅椒一個，薑一小塊，鵪鶉

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寶寶輔食首選：栗子羹

板栗中含有很多澱粉，蛋白質、脂肪等營養，對小寶寶的大腦有很有益，做成的栗子粥香氣很濃，寶寶一般會喜歡的。原料：板栗250克、紅棗20顆、澱粉、白糖少許。做法：板栗放入冷水鍋中煮熟，趁熱去殼和膜，再上蒸籠蒸酥，切成豆粒大小;紅棗泡軟後去

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芝麻花生糊的簡單做法

如果你想要寶寶的輔食更有營養，就需要經常更換，芝麻花生也是不錯的選擇，可以補充寶寶體內的鐵質，預防缺鐵性貧血。原料:黑芝麻、花生仁(連衣)各若干。做法:將芝麻、花生仁洗淨，炒熟後研成粉末，每次各取15克，加入開水50毫升至100毫升，

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5月1周寶寶輔食：雙料豆漿

雙料豆漿顧名思義是用兩種材料做成的，就是黃豆和綠豆，豆類中含有優質蛋白質和微量元素，植物蛋白的含量比母乳、牛奶還要高。多喝豆漿有助於寶寶大腦皮質等神經組織的發育、肌肉組織的強健。其中的異黃酮還有防止乳腺癌、腸癌的功效。食譜原料：黃豆、綠

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鴨梨粥的做法你會嗎

寶寶日常雖然多半都是吃母乳或是奶粉，但也是會上火的，鴨梨粥是很去火的一道美食，同時也是非常有營養的食物，做家長的趕緊看看鴨梨粥怎麼做吧! 食譜原料：粳米100克，鴨梨500克，冰糖50克。製作方法： 1.　將鴨梨沖洗乾淨，剔去梨核，切成

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蘋果麥片粥的做法

又紅又大的蘋果是很美味的，同時營養也很多，寶寶成長需要很多種類的營養，如果可以用蘋果做出寶寶可以吃的東西，那麼他一定會非常喜歡的，現在就介紹蘋果燕麥粥的做法，想要寶寶長的好的趕緊學習一下。原料：燕麥片，牛奶，蘋果，胡蘿蔔製作方法：1.

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骨湯土豆泥讓寶寶更強壯

骨頭湯中含有大量的鈣質，對寶寶骨骼和身體發育都很有用，骨湯土豆泥是適合寶寶吃的，你知道該怎麼做嗎，不知道就趕緊學習一下。食譜原料：豬脊骨、土豆泥。製作方法： 1、骨湯的做法：棒骨或脊骨都可，沸水焯燙，加足量水，燉2小時，涼透，去浮油，

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棗麥粥的做法

大棗很常見，無論是幹棗還是鮮棗都有很難消化的特點，不過如果可以把棗做成粥，寶寶適量吃一些是很好的，如果可以加上大麥，營養更全面，同時可以幫寶寶補充維生素哦。食譜原料：大麥適量，小紅棗8-10枚。製作方法： 1.大麥用溫水浸泡，紅棗洗

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常吃鮮橙蒸蛋寶寶大腦更聰明

有個聰明的寶寶是很多家長的夢想，雞蛋是寶寶成長中少不了的食物，不過總是單純的吃雞蛋會覺得乏味，如果可以加上新鮮的柳丁，味道一定不一樣了。食譜原料：橙、雞蛋。製作方法： 1、準備新鮮柳丁，雞蛋，白糖; 2、將鮮橙洗淨，擦乾水分，切成兩半

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美味龍鬚麵的做法

寶寶在不到一歲時都應該吃一些容易消化的食物，龍鬚麵就是一種不錯的寶寶食物哦，現在就看看如何做適合寶寶的龍鬚麵吧。原料:龍鬚麵10根做法: 1.龍鬚麵掰斷，約一釐米長。 2.鍋內放高湯煮開下入麵條。 3.中火將麵條煮爛。 4.再次沸騰即

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蛋花麥片粥的做法

寶寶在不到6個月時候，除了母乳和奶粉之外，需要適量的輔食來滿足寶寶的的成長需要，蛋花燕麥粥是很適合寶寶的食物，你趕緊來學習一下怎麼做吧! 食譜原料：麥片30克，雞蛋1個。製作方法： 1.將雞蛋打入碗中，打散攪勻。 2.把麥片用水浸泡，泡

2016-05-29 39

小兒頭髮稀缺什麼？

現代醫學研究認為，小兒頭髮的變化與疾病及營養狀況關係密切。患有的嬰幼兒，長到7～8個月時，往往靠近枕部（後腦勺）的頭髮長得稀疏，並伴有出汗多、頭皮發癢等症狀。患有的嬰幼兒，頭髮一般表現為枯黃、乾燥、容易脫落，同時伴有指甲生長緩慢、皮膚乾

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小兒敲敲打打正常

寶寶快1歲時，大多數都喜歡拿東西當鼓敲。有的家長專門為孩子買了電動玩具，沒想到孩子拿起來就往桌上敲，結果幾下就敲打壞了。家長們應該理解孩子，因為這是他們在成長過程中的一種探索行為。12個月左右的孩子，想要瞭解各種各樣的物體、物體與物

2016-05-29 18

孩子生病餵飯要恰當

給孩子餵飯要重視營養行為和營養氣氛喂孩子吃飯，很多家長感到頭疼。為啥挺有營養的飯菜喂不出健康的寶寶？餵養孩子除了重視飯菜的營養成分即營養素外，還應重視營養行為和營養氣氛。 “吃”是孩子健康成長的基礎，早期餵養不好會影響孩子一生。孩

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聰明表現在“哪裡”？

閉上雙眼，讓我們先和大腦"玩一玩”。在腦海裡想像一個巧克力冰淇淋蛋筒。怎麼樣？"看”到想像中的冰淇淋蛋筒了嗎？把手指放在頭部冰淇淋蛋筒出現的位置。如果你"看”不見蛋筒，也沒關係。設法想像別的什麼東西，把手指放在頭部想像物所在的地方。