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慢性咽炎不要亂用抗生素
早春時節，不少人的慢性咽炎又開始發作。很多人以為，慢性咽炎既然是炎症，就需要用抗生素治療。專家指出，這是一種常見的認識誤區。慢性咽炎並不一定是細菌感染造成的，一般不需要使用抗生素治療。濫服抗生素反而可能會導致咽喉部正常菌群的失調，引起雙重
2015-01-19 28 -
月經給女性健康的四大好處
作為一個女人，最鬱悶的就是每個月那不得不面對的一周，煩躁、疼痛、麻煩……似乎與其相關的詞語從來找不到一個讓人心情愉快的。那麼看看下面的文章吧，你會覺得其實凡事總有可愛的一面…… 女性判斷自己是否懷孕的第一信號 育齡期已婚女性，以往月經規則
2015-01-20 25 -
短效避孕藥最好晚上8點吃
短效口服避孕藥以其近乎百分之百的避孕效果、較低的不良反應發生率，受到越來越多現代女性的歡迎。然而，不同女性對短效口服避孕藥的適應性也不相同，有的人幾乎沒有不適感覺，也有的人會出現一些副反應。其中，胃腸道的不良反應較為多見。 有些女性服藥
2015-01-20 44 -
香味安全套易引發陰☆禁☆道炎
警惕 香味安全套易引發陰☆禁☆道炎 導語：安全套作為成☆禁☆人☆禁☆用☆禁☆品，很多人對其瞭解並不是很全面。在性保健用品商店裡，安全套的花紋和顏色種類日益豐富。很多人以為，這不過是外表上的一種裝飾，對性☆禁☆生☆禁☆活沒有多大幫助。實際上，這些花紋的出現源自性☆禁☆生☆禁☆活中“利她”
2015-01-20 25 -
內分泌失調可導致乳腺增生
內分泌之于女人，如同巫師手中的魔杖，它能將使用者的靈力聚集，從而出奇制勝。 當它水乳☆禁☆交融時，女人猶如出水芙蓉;當它興風作浪時，女人則像枯萎的玫瑰。 年輕、美麗、苗條、緊致，女人渴望的一切似乎都離不開它，它能裁決細胞應該燃燒分解多少食物，
2015-01-16 29 -
婦科檢查報告的10大迷思
特約婦科專家/周亞琴 1、陰☆禁☆道清洗有沒有必要？ 周：每天清洗外☆禁☆陰是有必要的，尤其是在月經期，用溫開水適當清洗外☆禁☆陰，不讓外界的病原體進入陰☆禁☆道，如非必要不要沖洗陰☆禁☆道，不需要用婦科洗液，維護女性生殖道的天然防線，不破壞陰☆禁☆道內的酸堿平衡。需要自己
2015-01-18 24 -
白領十種最短命的生活方式
危險方式1：極度缺乏體育鍛煉 在932名被調查者中，只有96人每週都固定時間鍛煉，68％的人選擇了“幾乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。 危險方式2：有病不求醫 調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
2015-01-20 28 -
吃壞肚子怎麼調養好得快？
人體受到寒冷刺激後，胃酸分泌增加，胃腸易發生痙攣性收縮，胃病高發是規律。還有一部分人沒有胃病，但天氣一冷，特別容易出現反胃、腹瀉、胃痛、唾液分泌多的情況，仿佛胃也受涼了，該怎麼辦呢？ 脾胃陽虛，受冷易腹瀉 上面描述的這些情況，脾胃陽虛的
2015-01-19 39 -
春季吃鳳梨要當心會傷身
時下正是鳳梨飄香，甜美多汁的季節。看著黃燦燦的鳳梨，想著香甜的美味，口水就要流出來了。可是別太著急，為了您的健康，為了好吃不傷身，您必須仔細看好了…… 鳳梨裡有三種不好的成分，可能給人帶來麻煩： 甙類，是一種有機物，對人的皮膚、口腔黏膜有
2015-01-20 76 -
月子裡防治乳腺炎13良策
產後乳腺炎4根源1．乳汁排通不暢，淤積乳☆禁☆房內。2．孕期忽視了乳☆禁☆頭的保養，而使乳☆禁☆頭皮膚表皮薄弱易損。由於初產婦的乳☆禁☆頭皮膚抵抗力較弱，容易在寶貝的吸吮下造成損傷，使乳汁淤積，細菌侵入。3．有些新媽咪的乳☆禁☆頭發育不良，如乳☆禁☆頭內陷，也有礙哺乳的進行
2015-01-20 14 -
解讀煎熬中藥的專用名詞
中醫中藥是祖國的傳統醫藥，具有幾千年的歷史，在中藥處方中，常常會出現一些令人費解的“專用名詞”，使煎藥者無所適從。那麼，其含義是什麼呢？ 文火、武火 慢火煎謂之“文火”，急火煎謂之“武文”。前人有“急煎取其生而疏蕩，久煎取其熟而停留”之說
2015-01-20 23 -
緩解身體不適12個實用方法
1、如果你的喉嚨癢，撓你的耳朵 當耳朵裡的神經被刺激，會造成咽喉的反射作用，引起肌肉痙攣，這種痙攣會緩解發癢。 2、體驗超聲波聽覺 右耳比左耳更善於聽快節奏的談話，而左耳更善於聽取音樂的曲調。 3、克服你原始的衝動 想噓噓？附近沒有洗手間
2015-01-20 19 -
春季用食療保護“五臟”
1、以髒補髒，雞為先。 雞肝味甘而溫，補血養肝，為食補養肝之佳品，較其它動物肝臟補肝的作用更強，且可溫胃。具體用法是：取新鮮雞肝3只，大米100克，同煮為粥服食。可治中老年人肝血不足，飲食不佳，眼睛乾澀或流淚。此外，老年人肢體麻木者，也可
2015-01-19 32 -
無痛人流才是真的“痛”
近年來，十八九歲女孩做人流已很平常，20歲左右多次流產的情況也不在少數，而每逢假期這種情況就愈發明顯。從關愛女性的角度去看，無痛人流手術的出現的確是一件好事，但是面對這些稚氣未消的少女，我們又如何說出“手術只需幾分鐘，對身體無傷害，手術之
2015-01-19 20 -
“丁克”有損女性健康
有些女性不願生育，寧願做“丁克”一族。殊不知，這可能給自己未來的健康埋下隱患。 研究表明，女性一生中如果有一次完整的孕育過程，就能增加10年的免疫力，這種免疫力主要是針對婦科腫瘤的。許多婦科疾病，如乳腺癌、子宮內膜異位症都與婦女的生育有關
2015-01-19 26 -
春季女性調節內分泌七妙方
內分泌失調是許多人的煩惱，可能你的情況並不嚴重，還沒到生病的地步，但時不時的出些紕漏也讓人受不了：偶爾冒幾顆小痘子，莫名其妙的發胖，面對愛人熱情漸消……在它還未更加肆虐之前，想想辦法吧…… ① 黃豆天生是女人的好朋友 黃豆和豆製品中含有
2015-01-20 29 -
盤點心臟病發作的五種徵兆
心臟病發作前常常有一些徵兆，但常常被人們忽視，以致貽誤診治時機。而如果我們能瞭解一些這方面的知識，那將會對及時發現並診治心臟病有一定的幫助。 消化不良 有些人由於患過胃病， 所以很容易把胃病與心臟病引起的胃部不適混為一談。與一般的胃病不同
2015-01-20 50 -
產後滋補養身喝“黑米粥”
產後滋補養身喝“黑米粥” 隨著人們生活水準的提高，人們對飲食的品位和要求也越來越高。一碗既營養又美味的粥成了已經習慣大魚大肉的市民最好的選擇。油城國家高級營養師薛清華就向大家推薦了能滋補養身的黑米粥 。 “黑米被認為是稻米中的珍品，素有‘
2015-01-20 46 -
給新媽“相面”中醫看健康
給新媽媽“相面”:中醫看健康 要瞭解新媽媽的健康狀況,是不是只有醫生的體檢報告才最有發言權？體檢也不是天天做的，而變化卻是天天有,半年前的體檢報告怎保證得了此刻的身體走向？不妨利用中醫面相學,因為在“明眼人”看來,五臟的盛衰早就明明白白地
2015-01-20 21 -
產後體檢，新手媽媽別忘記
剛剛經歷過幸福的蛻變,新媽媽的身體自然發生了很多微妙的變化。這個時候，來一次體貼的產後檢查，同孕期檢查、產前檢查同樣重要,它可以檢查出新媽媽的身體是否已經恢復到孕前水準,細緻地排查出新媽媽身體中異常現象，發現潛在的危險，及早進行處理。 這
2015-01-20 19
