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產後避孕措施要及時妥當
產後一旦開始恢復性☆禁☆生☆禁☆活，你就需要使用避孕方法。出院之前，醫生會詢問你準備使用何種避孕方法來避孕。 分娩後21天，你就能夠懷孕。因此在寶寶出生之前，最好預先計畫好使用何種避孕方法。寶寶出生之後，你腦子裡有一大堆其它的事情需要考慮。 常
2015-01-20 29 -
產後媽咪避孕加減法
產後避孕2誤區 l .等第一次月經來潮後再考慮避孕問題。 這種想法是不明智的，產後排卵的日期無法確切肯定。一般產後第一次月經來潮的前14天就可能會排卵，有的甚至在寶寶出生後的第一次性☆禁☆生☆禁☆活(產後40天)就可能已經排卵。 2.用哺乳來避孕。
2015-01-20 13 -
服避孕藥期意外懷孕怎麼辦
在口服(第二代)避孕藥期間懷孕――最好不要 因為口服藥物已對宮內環境造成影響，很有可能會使胚胎受到損傷。 如果孕婦本人要求繼續妊娠，應於妊娠6～8周時取絨毛組織進行染色體檢查；孕婦在16－20周行羊水穿刺術，抽取羊水進行羊水細胞的染色體
2015-01-17 32 -
女性不要亂吃緊急避孕藥
緊急避孕是指在無防護性☆禁☆生☆禁☆活或避孕失敗後的一段時間內，為了防止妊娠而採用的避孕方法，藥物避孕是其中最常用的方法。 女性朋友在遭受意外傷害或因其他原因進行了無防護性☆禁☆生☆禁☆活，或者避孕失敗如安全套破損、滑脫以及錯誤計算安全期等可以考慮服用緊急避孕
2015-01-20 22 -
產後性☆禁☆生☆禁☆活切記一定要避孕
有人問我，產後的一段時間，可能會沒有月經，沒有排卵，此時性☆禁☆生☆禁☆活是否可以不避孕？這種理解是為正確的。 在孩子出生以後，母親就要進行哺乳，在哺乳的過程中，母親體內有一種泌乳素，這種是由女性的垂體分泌的，這個泌乳素就可以抑制卵巢的排卵，同時，
2015-01-17 16 -
影響口服避孕藥的藥物名單
由於藥物間的相互作用，有些藥物在使用時圍會降低口服避孕藥的藥效而導致避孕失敗。這些藥物包括如下幾種： （1）抗菌藥物；如青黴素、灰黃黴素、四環素、氯黴素、呋喃 啶、利福平等，都可因加速口服避孕藥的代謝或減少吸收，而降低避孕藥的效果，易引
2015-01-17 27 -
口服避孕藥會否導致乳腺癌
避孕藥的基本成分是人工合成的雌激素與孕激素，而且以孕激素為主，雌激素量較少。 乳腺癌的確切病因、發病機理尚不清楚，但大多認為它與婦女體內的內分泌激素平衡失調有密切關係，特別是與雌激素水準絕對或相對過高有關，由於避孕藥中含有一定量的雌激素
2015-01-17 24 -
那種流產方式對女性傷害小
在妊娠l0周以內做人工流產最為適宜。因為人工流產手術越早就越簡單、越安全；反之，手術就複雜，手術後康復時間也就長。 常用的早期人工流產手術有吸宮術(負壓吸引術)和鉗刮術兩種。前者適用于l0周以內的妊娠婦女，後者適用於10一14周的妊娠
2015-01-20 43 -
堅持鍛煉可減少患乳癌危險
芬蘭庫奧皮奧大學進行的一項研究表明，堅持鍛煉可減少婦女患乳腺癌的危險。 據報導，研究人員對４萬余名芬蘭婦女進行跟蹤調查，結果發現，堅持鍛煉可降低婦女的雌激素水準，有助於提高婦女的免疫力，並能防止婦女在更年期後發胖。 報導說，婦女可通過游
2015-01-20 17 -
產後6個月塑形美體關鍵期
在俗成的觀念裡，常人總是認為懷孕是女性體態發胖、變形的關鍵因素，許多婦女產後飲食不忌、運動不做，才是體態嚴重走樣的原因。 產後6個月是體重控制的黃金時期，如果產後6個月內能夠恢復到懷孕之前的體重，則8至10年後，體重平均增加2.4千克；
2015-01-20 25 -
職場女性保持體形健美操
想要保持體形麼，想獲得完美的身材麼？不難，堅持做下面的運動吧，美麗不會消失了！ 方法一： 1、身體的仰伸 站立時雙臂上舉，和伸懶腰相仿，但要加大幅度。如果躺在床上，可以把上體向地面伸展，下體不動，兩手支撐地面，然後再向床上收起，一
2014-11-26 21 -
白領女性家居按摩減小腹法
按摩方法： 1、按摩之前，先排空大小便； 2、用熱毛巾敷在腹部數分鐘，仰臥在床上或沙發上，全身放鬆，以手掌心緊貼腹部，稍微用力按壓，並以順時針方向，由下往上推按。 3、如有減肥霜抹在腹部，用同樣方式按摩，直到減肥霜完全吸收(即手摸皮膚無
2015-01-20 21 -
產後繩操幫你塑造纖細雙臂
夏季來臨，許多人希望自己擁有纖細修長的雙臂。不如試試繩操吧，讓它幫你消耗脂肪！ 專業的彈力繩，細軟、柔韌、有彈性。跳操時將繩折成兩段，用拇指、中指、食指輕輕捏住繩兩端，使之易於在兩手之間搖動，開始先做幾個熱身運動，這樣可防止手臂關節在下
2015-01-20 18 -
避免冬季發胖醫生三點建議
冷了要及時穿衣服，免得為了抵禦寒冷而消耗能量，促使您的胃口大開。少穿衣服顯得苗條了，多長的肉到了開春可不那麼好減了。 胖，對於女性來說似乎和醜等同起來了。女子們可謂談“胖”色變。拒絕肥胖已成時尚，職業女性就更怕胖了。 許多人都知道，冬天
2015-01-20 20 -
五分鐘新媽媽消除疲勞體操
在仰賴魚油、卵磷脂以求恢復體力之前，請先試試這套體操吧! 早晨起床要掙扎半天，一想到上班就全身無力，沒有生病卻懶洋洋的提不起精神，甚至連玩樂都不感興趣。日本年輕的OL工作節奏異常緊張，但依靠健身操教練授予的秘方，可以迅速恢復體力。現在就
2015-01-20 20 -
坐月子十大傳統說法總評析
月子房不能通風，坐月子不能洗頭、洗澡，越晚下床越好……關於坐月子，你的母親大人，以及你身邊的很多親戚朋友都會傳授給你很多“古人有雲”的“經驗之談”。這些說法到底有沒有科學道理，我們要不要遵守呢？產科專家為你一一進行分析—— 1、月子房不
2015-01-20 19 -
身體哪些情況是有毒的表現
大家會熱衷於去減肥、美白等等，其實有個更重要的事情去做，那就是“排毒”!!首先要清理我們體內的垃圾，但趕走了體內毒素，排毒工作還沒有完成哦，我們還需要掃描各個排毒死角，情緒排毒，環境排毒……想要今夏排毒全方位，排毒行動馬上開始!!你的身
2015-01-20 25 -
揭密女性內分泌“四大罪狀”
很多女性不得不面臨這樣的問題：好好的皮膚突然出現了黃褐斑，肥胖總在不經意間造訪，身體的某些敏感部位會出現腫塊等不適……，其實這都是人體生理機能的調控者—內分泌在作怪。 醫學專家認為，隨著天氣轉熱，人體新陳代謝也加快，體內水分和營養消耗增
2015-01-20 27 -
白領女性要防“胃腸職業病”
專家認為，上班族在緊張的工作狀態下要特別注意自己的胃腸，否則功能性消化不良、腸易激綜合征和消化性潰瘍這三種“白領胃腸職業病”就會悄悄找上你，甚至會伴隨你一生。有專家介紹說，白領最容易得的胃腸道疾病包括：功能性消化不良、腸易激綜合征和消化
2015-01-20 17 -
女人生氣太多易發乳腺病
俗話說“笑一笑，十年少，愁一愁，白了頭”，如果僅僅是白了頭，那麼還有染髮劑可以應付，問題是發愁生氣還會給人體造成多方面的損傷，導致多種疾病的發生。生氣為何會致病? 中醫認為人的精神心理活動與肝臟的功能有關。當人受到精神刺激造成心情不暢、
2015-01-20 33
