告訴你什么是真正的吸脂手術？

根據化學、生物學、組織學和解剖學的研究，人體脂肪細胞的總數目是恒定的，并分為兩種類型：一是可以代謝的活動性脂肪--容易產生和消失；另一種是儲存性脂肪--通常與遺傳因素有關，易于產生而難于消失；在日常生活中，我們常可以看到肥胖的人經過節食

為指甲做護理

徹底清潔：用吸滿洗甲水的棉球洗干凈所有的指甲油，有條件也可使用手部消毒水，一般從指甲根部到頂部進行清洗。 修甲：用指甲銼順著指甲的外角到中間銼平指甲，注意只順著一個方向移動銼刀，不要將指甲銼在指甲上來回磨，這樣會損傷指甲。除了銼甲刀，

快速恢復火辣身材法則

每一位新媽咪都希望自己能夠在產后夠快速恢復身材以往的曼妙身材，可這個愿望有時并不那么容易實現。應該怎樣做？以下30個飲食法則會幫助新媽咪盡快實現自己的心愿—— 1．如果不為寶貝哺乳，可以攝取與懷孕前相同的熱量，這樣既可以幫助減去身上不

讓你的“油餅臉”變清爽

每個人的肌膚類型都可能隨季節的變化而改變：春季時的中、干性肌膚可能夏天變成油性或混合性肌膚，秋冬季油性或混合性肌膚也可能夏天變成中、干性，所以控油產品并不是永遠都適合使用，要視當時的肌膚類型和狀況而定。 q：如果說，油性皮膚一周最好做

拯救你的“大臉”

雖然大家都會說你的臉胖胖的，好可愛，但是聽在你的心里一定會有一絲絲的委曲，也許明明是標準身材的你，卻會被叫成小胖妹或大臉妹，今天教你如何解決這困擾你已久的問題吧。 把除了大姆指以外的四只手指靠攏，放在臉上大約是上下臼齒的位置，在臉上畫

4款紅薯減肥餐

有人曾以紅薯代替米飯，一個月下來，居然瘦了8斤。現在就奉上幾道紅薯減肥的做法，希望各位能在美味中繼續享瘦! 紅薯含熱量低，又頗具飽腹感，無論是用作主食還是副食，都是一種良好的減肥食品。 1 紅薯粥 材料：新鮮紅薯250克，大米10

我要，我要玉臂

你有不敢穿無袖衣服的困擾嗎？全身曲線的勻稱是所有愛美一族想追求的目標，而手臂的線條是最難控制的。對于很多身形已屬纖瘦的女性而言，不能擁有完美的手臂曲線，的確是一個小小的缺憾。一般而言，手臂曲線最常見的困擾不外乎是粗壯或松軟了些，也并不難

媽咪產后瘦身大全之觀念篇

產后3個月“腹婆”變“腰精”的神話

小天使的降臨，帶給媽媽們發自內心的喜悅和震撼，無論懷孕的時候、生產的時候，受過多少苦、多少累，這一刻，都在寶寶的笑臉面前煙消云散。然而，有一樣東東，一時半會是無法煙消云散的 照照鏡子，嗚嗚，那個體態臃腫的肥婆，是我嗎？打開抽屜，嗚嗚，牛

紋眉vs畫眉哪個適合你

愛美是女人的天性，但對于美每個人都有自己不同的理解與認識。怎樣才能美？怎樣才算美？這是女性最為關心的?a href="http://" target="_blank" class="keylink">疤狻＝裉煳頤塹?a href="ht

小腿光滑美體秘決(圖)

小腿不僅要纖細，還要夠光滑、夠細膩 小腿最迷人了，不論穿裙子還是褲子，都可以展示。光追求纖細已經遠遠不夠了，還要夠光滑，夠細膩，所以一定要不忘了好好保養。 臉部產品不適宜腿部護理 一般來說，身體護理產品水分多油分少，是針對身體

樹立正確產后瘦身觀念

明星媽咪產后專家指出，產后六個月是新媽媽瘦身的黃金期。但剛剛分娩不久的新媽媽不能盲目節食瘦身。因為剛生產完，身體還未完全恢復到孕前的程度，加之有些新媽媽還擔負著繁重的哺育任務，此時正是需要補充營養的時候。 產后強制節食，不僅會導致新媽媽身

腹針減肥重在改善體形

針灸減肥最近成為城中減肥一族關心?a href="http://" target="_blank" class="keylink">疤猓刮磁鑾宄埃沼痔滌幸恢中碌募醴史椒ā拐爰醴剩彩且恢植恍枰謔車募醴史椒ā?/

產后怎樣做個小腰精

懷孕后的媽媽，由于生產關系造成產后身材變形，出現腹部突出與皺紋現象，這時除了開始加緊健身之外，也尋求整形美容科醫師的協助，期待找回往日窈窕的曲線。 其實生育小孩是人生中最美好的經歷之一，至于體型的變化，經由保養或簡單的治療，依舊可以恢復

柯以敏：瘦身減肥機關算盡（圖）

從80公斤到現在57公斤的柯以敏，減肥一路走來，可說是備嘗艱辛。 試過各種方法的柯以敏，如今終于找到了最適合自己體質的減肥方法。上健身房、吃維他命、上美容院，三管齊下，柯以敏的身材身村減了整整23公斤，是最成功的實例。 以往柯

林志玲獨門私房美膚護膚竅門

護膚竅門：讓皮膚自由的呼吸 “最好讓皮膚自由的呼吸，不要在年輕的時候使用太重的保養品。平常搽保養品的時候加入一些按摩的手勢，就有緊實肌膚的功效。” 重視足部保養 很多人都忽略了足部的保養，身為模特兒因為工作的需要，所以才會常穿

菊花茄子 抗衰老不長斑

原料：長茄子300克、胡蘿卜5克、面粉30克、色拉油750克、濕淀粉約8克、番茄醬25克、碘鹽5克、味精4克、白糖25克、蔥姜末各3克。 做法： 1、把茄子去蒂洗凈去皮，切4厘米高的墩，然后在墩的橫斷面剞上十字花刀，撒少量鹽略腌，再用面

妊娠合并淋病應如何治療

淋病主要通過性接觸傳染。妊娠期一旦感染，可發生胎膜早破，羊膜腔內感染，胎兒宮內發育遲緩，流產、早產，新生兒敗血癥，經陽道分娩的胎兒往往感染新生兒淋菌性膜炎。產后母體易發生淋菌性子宮膜炎、盆腔炎和產后敗血癥等嚴重并發癥。注意性道德，禁止性淫

針刺或耳穴貼壓的減肥方法

通過針刺人體某些穴位，可以起到使胃蠕動減弱和抑制胃酸分泌，延長胃排空時限，降低肥胖人體5-hf水平，促使異常的消化、呼吸、心血管和內分泌機能恢復正常的作用，針灸可以增強肥胖者下丘腦——垂體——腎上腺皮質和交感——腎上腺髓質兩個系統的功能

祛斑不反復 3步擁有亮白的臉

如果說，愛美是女人的天性。那么，色斑無疑就是愛美女性的噩夢，一塊一塊的色斑，就像是爬在臉上的小蟲子，惡心死了。然而，由于環境污染、飲食不當、電腦輻射、內分泌失調、年齡增長，甚至是生小孩等不可避免的問題，色斑對每一個女人幾乎是不可避免的。