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  • 十種日常食物比砒霜還毒

    四季豆 致命毒素:皂素 致命機理: 如果四季豆未煮熟,豆中的皂素會強烈刺激消化道,而且豆中含有凝血素,具有凝血作用。 此外四季豆中還含有亞硝酸鹽和胰蛋白酶,可刺激人體的腸胃,使人食物中毒,出現胃腸炎癥狀。 解毒方法: 為了防止出現四季

    豐胸食物 食物大卡 家常食譜 小孩食物 益腦食物
    2011-02-26 1021
  • 生活飲食提醒:牛奶不宜煮沸了喝

    許多人空腹喝牛奶,認為這樣能將營養成分完全吸收。其實,空腹喝下的牛奶會很快經胃和小腸排入大腸,并不能充分酶解,牛奶中的蛋白質只能代替碳水化合物轉變為熱量而消耗,起不到構造新組織、修補舊組織的作用。要想保證牛奶的充分吸收,應搭配面包、餅干、

    生活飲食 牛奶不補鈣 牛奶不能喝 牛奶不宜 生活飲食常識
    2011-02-19 296
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