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問題 【乖乖問答】 6

孕期經常做夢好嗎?

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孕期經常做夢好嗎?

網友回答
最佳答案 你好,如果孕期的准媽媽經常做夢,可能是因為壓力有些大的原因,還可能是因為缺鈣導致的。在晚上睡覺之前可以洗熱水澡,喝一杯溫牛奶可以改善睡眠品質。平時還要多吃含鈣的食物;如果缺鈣嚴重,還可以服用鈣片的。
2015-03-31 您好,很高興可以幫助您解答問題,不太好的。孕期多夢是情緒過於激動或是緊張引起的。建議儘量放鬆心情。睡前泡腳可以緩解一下的。。。希望我的回答可以幫助到您。
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