孕婦補鈣到什麼時候？

最佳答案

孕婦鈣片的種類1、無機鈣片。常見的有碳酸鈣、磷酸氫鈣、氯化鈣和氧化鈣等。無機鈣片含鈣量高，但是水溶性低，進入體內後，要經過胃酸解離成鈣離子，才能被人體吸收利用。有些服用此類鈣片的孕婦可能會出現胃腸道刺激症狀。2、有機酸鈣片。主要有葡萄糖酸鈣、乳酸鈣和檸檬酸鈣等。大多數有機酸鈣片有效鈣含量較低，但它比無機鈣片水溶性好，對孕婦胃腸的刺激相對較小。3、有機鈣片，乳鈣是理想的補鈣製劑，有機鈣片是第三代鈣，乳鈣是新一代的鈣，它是從牛奶中提取，天然易吸收，對腸胃傷刺激小等。孕婦補鈣到什麼時候？孕媽咪在整個孕期都是需要補鈣的。一般懷孕4-6個月的孕婦，也就是孕中期的時候，在此階段孕吐及壓迫感等不舒服的症狀消失，同時胎兒已經成型，為了寶寶的正常發育，從懷孕四個月孕媽媽就要開始攝取充分的營養和鈣。 孕婦補鈣可不是光知道懷孕4個月開始補那麼簡單。懷孕7-10個月的時候，此時的孕婦很容易染患妊娠高血壓綜合症。飲食依然要注意攝取均衡的營養，尤其是鈣質、鐵質含量豐富的食物更應多吃。 生活中有很多補鈣的食物，除了食補，補充鈣片也是很重要的。選擇鈣片一定要以安全和吸收為主。

2015-08-31

如果有條件的話鈣片最好一直吃，因為女人生產會流失一部分鈣，哺乳期吃鈣對寶寶也有好處

2015-08-31

親，孕媽咪在整個孕期都是需要補鈣的呢，只不過懷孕的前期胎兒的鈣質的需求量不大，所以親補鈣食補就可以了，後期也儘量採用食補為主的方式，出現缺鈣現象再吃鈣片哈，這樣就不會出現補鈣過量的情況了，祝好孕

2015-08-31

我懷孕時沒吃過鈣片，基圍蝦吃得很多，孕期好像夜裡有過3次抽筋，也不嚴重

2015-08-31

要是你感覺自己有可能是缺少鈣 ，晚上睡覺有腿腳抽筋的現象，那可以開始吃的，一直吃到生前都可以的

2015-08-31

懷孕期間特別是中晚期鈣流失是比較嚴重的哦，所以可以每天堅持吃鈣片的，等到以後哺乳期，沒有吃完的鈣還能接著吃，這樣寶寶不用單獨補鈣了