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問題 【乖乖問答】 6

孕期腳心疼正常嗎?

問題描述

懷孕初期腳心疼正常嗎?

網友回答
最佳答案 這要因人而易,要是痛一定要多多泡泡腳,在懷孕期間孕媽媽可以選擇一雙舒適的鞋子來避免這些事情發生哦。舒適的鞋:准媽媽可以為自己買一雙寬鬆、舒適的新鞋,新鞋號碼比准媽媽正常號碼大2碼,這樣前後留有1釐米餘地,不能夠在壓迫我的腳。新鞋的鞋後跟不高於2釐米,這樣才不會給腳很大的壓力。在家的時候,准媽媽最好穿大2碼的拖鞋,這既方便准媽媽活動,又能夠很好的減輕腳的疲勞。下肢按摩:除了選擇舒適的新鞋,准媽媽還可以通過每天晚上按摩下肢來緩解腳浮腫情況。在按摩浮腫腳的時候要保持室內清靜、整潔、通風,按摩前准媽媽需要用溫水洗淨足部,全身放鬆。如果准媽媽只是一個人在家,那麼一個好的腳部按摩器是最好的按摩工具。選鞋小貼士:合成革或不透氣的劣質旅遊鞋,沉重而且不透氣,會使浮腫加重,而且增大跌跤的可能性,所以准媽媽們不要選擇此類的鞋。
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