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問題 【乖乖問答】 6

男人備孕吃什麼有好處

問題描述

我和老公去做了孕前檢查,醫生說我們可以備孕了,因為老公有一些少精弱精,醫生讓他一邊備孕一邊吃育之緣片調精。現在恢復得差不多了,請問男人備孕還要配合吃什麼好,男人備孕注意什麼?

網友回答
最佳答案 備孕是夫妻雙方的事情,男士的飲食中應該要增加鋅含量,每天至少12毫克到15毫克。短期鋅缺乏症也會減小精子體積和睾丸激素含量。可以多吃瘦牛肉、烏雞肉,多吃富含維生素C和抗氧化劑的食物,這可以保護精子受損。
2015-10-15 我和老公去做了孕前檢查,醫生說我們可以備孕了,因為老公有一些少精弱精,醫生讓他一邊備孕一邊吃育之緣片調精。現在恢復得差不多了,請問男人備孕還要配合吃什麼好,男人備孕注意什麼?
2015-10-15 你好!建議男人在備孕時要多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果,不要喝酒咖啡和抽煙。另外注意不要接觸有毒物質和輻射源。謝謝!
2015-10-15 男女雙方一定是要戒煙戒酒的,懷孕前的飲食不一定要精、多,但是一定要合理。食物應該易於消化、吸收,盡可能的多樣化,男士可以多吃富含維生素C和抗氧化劑的食物,維生素C和抗氧化劑能夠保護精子,減少其受損的危險,提高精子的運動能力。
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  • 3回答

    男人備孕吃什麼好?請教男人備孕方法有什麼?

    你好,在備孕期間除了戒煙戒酒,男性朋友還應該要注意飲食均衡和生活作息要規律,飲食上可以多吃點富含蛋白質的食物,還有新鮮的蔬菜和水果,這對提高男性朋友的精子品質是很有幫助的。另外,男性朋友還應該要多鍛... [詳細答案]

  • 3回答

    男人備孕吃什麼呢?什麼食物可以提高精子活力?

    你好!這個時間老公應該注意要增強體質,保持健壯的身體。適當減少性☆禁☆生☆禁☆活,使精囊中貯存更多的高品質精蟲。注意飲食合理並保持充足睡眠,多休息,不要過度勞累。一定要戒煙戒酒。謝謝! [詳細答案]

  • 3回答

    請問男人備孕吃什麼保健品好?

    你好,不需要刻意吃什麼保健品的,順其自然就好;一般男方可以多吃富含鋅的食物、VE、番茄紅素等有助於提高精子品質,多鍛煉避免久坐等;女方來說建議補充葉酸可以有效預防胎兒神經發育畸形;總的來說建議夫妻規... [詳細答案]

  • 3回答

    請問男人備孕吃什麼好

    備孕是夫妻雙方的事情,男士的飲食中應該要增加鋅含量,每天至少12毫克到15毫克。短期鋅缺乏症也會減小精子體積和睾丸激素含量。可以多吃瘦牛肉、烏雞肉,多吃富含維生素C和抗氧化劑的食物,這可以保護精子受... [詳細答案]

  • 4回答

    男人備孕吃什麼食物可以增加懷孕機率?

    備孕是夫妻雙方的事情,男士的飲食中應該要增加鋅含量,每天至少12毫克到15毫克。短期鋅缺乏症也會減小精子體積和睾丸激素含量。可以多吃瘦牛肉、烏雞肉,多吃富含維生素C和抗氧化劑的食物,這可以保護精子受... [詳細答案]

  • 4回答

    男人備孕吃什麼好呢?

    你好,在備孕期間除了戒煙戒酒,男性朋友還應該要注意飲食均衡和生活作息要規律,飲食上可以多吃點富含蛋白質的食物,還有新鮮的蔬菜和水果,這對提高男性朋友的精子品質是很有幫助的。另外,男性朋友還應該要多鍛... [詳細答案]

  • 4回答

    請問男人備孕吃什麼對精子好?

    備孕是夫妻雙方的事情,男士的飲食中應該要增加鋅含量,每天至少12毫克到15毫克。短期鋅缺乏症也會減小精子體積和睾丸激素含量。可以多吃瘦牛肉、烏雞肉,多吃富含維生素C和抗氧化劑的食物,這可以保護精子受... [詳細答案]

  • 4回答

    請問備孕吃什麼有好處

    你好!建議孕前三個月服用葉酸,可預防胎兒神經管發育缺陷而導致畸形。可一直到懷孕三個月再停藥。備孕期間注意飲食均衡,要多吃水果蔬菜,補充優質的蛋白和一些微量元素。謝謝! [詳細答案]

  • 1回答

    備孕時男人應該要多吃些什麼,備孕吃什麼有要注意的?

    您好!葉酸對男性的精子影響很大。精子的好壞是影響懷孕的甚至影響胎兒的健康。研究表明,男人體內葉酸如果過少,會造成男人的精液中染色體過多或者過少,這種異常的精子如果和卵子結合,孕育出來的孩子很容易出現... [詳細答案]

  • 3回答

    男人備孕吃什麼食物生男孩呢?有什麼方法可以生男孩?

    你好!建議男人在備孕時要多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果,不要喝酒咖啡和抽煙。另外注意不要接觸有毒物質和輻射源。謝謝! [詳細答案]