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產後貧血，吃什麼能補血呢？
建議適當多吃富含蛋白質，鐵，銅，葉酸，維生素B12，維生素 C 等“造血原料”的食物，諸如豬肝，蛋黃，瘦肉，鬥奶，魚蝦，貝類，大豆，豆腐，紅糖及新鮮蔬菜，水果。積極通過調節飲食來補血。 [詳細答案]
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寶寶缺鋅的症狀有哪些？吃什麼能補鋅呢？
1、寶寶是否缺過鋅（多大時發現/查出的） 測微量元素，一周的時候吧，沒缺鋅 2、您的寶寶缺鋅都有哪些症狀或表現 沒有缺鋅，食欲一直也挺好 3、發現寶寶缺鋅後您是如何給寶寶補鋅的 （選擇的哪種補鋅保健... [詳細答案]
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孕婦從幾月開始補鈣？吃什麼能補鈣呢？
您好，孕婦一般從懷孕4個月開始補鈣，直到36周左右。孕婦隨著胎兒的逐漸長大，對鈣的需求越來越大，可通過食補和鈣片結合來補鈣，並多曬曬太陽，促進鈣的吸收。祝好孕！ [詳細答案]
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有沒有備孕男寶的知識？請教男人怎麼備孕？
備孕是夫妻雙方的事情，男士的飲食中應該要增加鋅含量，每天至少12毫克到15毫克。短期鋅缺乏症也會減小精子體積和睾丸激素含量。可以多吃瘦牛肉、烏雞肉，多吃富含維生素C和抗氧化劑的食物，這可以保護精子受... [詳細答案]
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男人怎麼備孕可以生男孩呢？請教大家。
男性在生育之前多吃鹼性的食物更易生兒子。 [詳細答案]
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男人怎麼備孕效果好啊？
備孕的時候要多多的注意日常生活習慣跟飲食方面，不可以抽煙、不可以喝酒、不能吃辣的、避免久坐，久駕，手☆禁☆淫等不良習慣。平時可以多吃點含鋅量比較高的食物來配合育之緣口嚼片效果比較好，育之緣含鋅、硒、蛋白質... [詳細答案]
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備孕期間丈夫也要吃葉酸嗎？請問男人怎麼備孕？
您好，準備要寶寶男人是可以吃葉酸的，但是必要性並不是很大，一般都是準備懷孕的婦女才需要服用葉酸。因為它與DNA以及RNA合成有關，並且與胎兒神經管的發育有著密切關係。如果在神經管形成時母親體內的葉酸... [詳細答案]
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男性怎麼備孕？吃什麼好呢？
備孕期間男的長期飲酒,致備孕男性睾丸萎縮；男人備孕忌喝咖啡，會仰制男性性☆禁☆欲和精子的活力；男人備孕忌多吃生大蒜，會傷害到精子；男人備孕忌吃葵花子，影響男性的生育功能.男性在備孕期間可食用鋅硒含量高的食... [詳細答案]
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備孕期間男性要注意什麼？男人怎麼備孕？
備孕是夫妻雙方的事情，男士的飲食中應該要增加鋅含量，每天至少12毫克到15毫克。短期鋅缺乏症也會減小精子體積和睾丸激素含量。可以多吃瘦牛肉、烏雞肉，多吃富含維生素C和抗氧化劑的食物，這可以保護精子受... [詳細答案]
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備孕老公要吃葉酸麼？男人怎麼備孕？
你好，備孕期間，女方補充葉酸就可以的了，男方可以適當的補點鋅，要加強營養，不能抽煙喝酒等，儘量不要熬夜，不要壓力太大，多鍛煉。 [詳細答案]
