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和小孩度假，應該如何預防節後綜合征？
旅遊當天飲食要注意衛生，注意安全。不要給孩子造成新的創傷。同時旅遊當天的日程也不要安排得過於緊湊，儘量還是多休息，保證生活規律。 [詳細答案]
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如何安排國慶假期才不會患節後綜合征？
我們可以可以參加市郊附近的一日遊，都是不錯的放鬆方式。而且很多人都趕這個假期，時間也寶貴。但真正放鬆的話在哪裡都可以放鬆，在家裡放鬆也挺好的。 [詳細答案]
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準備和孩子去度假了，要注意哪些方面可以預防節後綜合征？
旅遊當天的日程也不要安排得過於緊湊，儘量還是多休息，保證生活規律。飲食要注意衛生，注意安全。不要給孩子造成新的創傷。 [詳細答案]
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聽說得節後綜合征的孩子是因為不能適應環境變化，該怎麼樣培養孩子呢？
現在很多家庭都還是獨生子女，很多時候會很孤獨，多給孩子找玩伴，比如今天在我們家吃飯，多做一個小孩的飯也不會多花時間和費用，也會自己的孩子送到別人家去，讓他（她）學習和別人的父母交往，也能增加孩子社會... [詳細答案]
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國慶日太多人出遊，如何安排假期比較好？不想得節後綜合征啊
的確很多人都趕這個假期，時間也寶貴。但真正放鬆的話在哪裡都可以放鬆，在家裡放鬆也挺好的。也可以參加市郊附近的一日遊，都是不錯的放鬆方式。 [詳細答案]
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如何在飲食方面預防節後綜合征？
節後多吃一些富含蛋白質的豆腐、牛奶和鹼性食物。長假之後也該讓家人和孩子好好休息一下，大魚大肉之類要減少，多吃些易消化的食物，避免過冷、過硬、過辛辣的飲食，以減輕腸胃的負擔，如果發現有腹痛、腹瀉、噁心... [詳細答案]
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哪些類型的小孩容易得節後綜合征？
敏感，對生活要求高，容易擔憂，適應生活比較難，有短暫的適應障礙的人比較容易患節後綜合征。比較內向、敏感的小孩對變化的生活適應得比較慢，比如外出旅遊時對新環境的適應比較困難，好不容易適應了假期又結束了... [詳細答案]
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怎麼樣安排度假才可以不換節後綜合征？
現在國外對度假已經有新的概念，專門在一個地方，享受當地的陽光、自然環境等，發發呆，讓思想放空，好好輕鬆一下，享受環境給我們帶來的那種寧靜的感受。而不是不是跑好幾個景點，更不是坐上飛機、火車走很遠。 [詳細答案]
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在飲食方面如何預防節後綜合征？
長假之後也該讓家人和孩子好好休息一下，可以多吃一些富含蛋白質的豆腐、牛奶和鹼性食物，大魚大肉之類要減少，多吃些易消化的食物，避免過冷、過硬、過辛辣的飲食，以減輕腸胃的負擔，如果發現有腹痛、腹瀉、噁心... [詳細答案]
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孩子得節後綜合征有什麼表現？
節後綜合征的症狀表現的範圍挺廣的，主要有心理和情緒上的變化，如出現疲勞、乏力，容易急躁，易激惹，或者是覺得困倦、嗜睡，也可能會出現失眠，比如出國後時差沒有倒過來等，都會導致心理上出現一些變化。而生理... [詳細答案]
