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備孕期間，老公需要吃葉酸嗎？
您好，備孕期間葉酸對女性尤其重要。因為如在懷孕頭3個月內缺乏葉酸，可導致胎兒神經管發育缺陷，從而增加裂腦兒，無腦兒的發生率。但男性則相對不那麼重要，所以可以不用刻意補充葉酸片，因為食物中本來就含有足... [詳細答案]
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剛發現懷孕，但未吃過葉酸，現在還需要吃葉酸嗎？
你好！女性最好是從備孕就開始服用葉酸，在懷孕後吃葉酸也不算晚的，因為在我們平時的食物中，我們也會攝入一定量的葉酸的，懷孕後再服用問題也不會很大。出來口服葉酸補充葉酸外，在日常的飲食中也要吃多一點葉酸... [詳細答案]
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請問懷孕後需要吃葉酸嗎？
你好，懷孕期間食用葉酸片一般在胎兒3個月左右食用為宜，葉酸片可以預防胎兒神經管畸形、促進神經系統發育、減輕孕婦的減低妊娠反應等作用的。平時還可以多吃滋補湯，補充營養，多吃豆製品及蛋白質食物，建議你到... [詳細答案]
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備孕期間需要吃什麼藥嗎?
備孕期間要做好孕前檢查，飲食方面，主、副食品的搭配，各種營養物質之間的比例要合理，最好要葷素兼備，粗細搭配，少吃多餐，品種多樣，也可多吃富含蛋白質和維生素的食物，像瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等，多吃... [詳細答案]
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請問男人備孕需要吃葉酸嗎？還是只是女的吃呀？
您好，葉酸片可以吃，但一般沒必要。備孕期間葉酸對女性尤其重要。因為如在懷孕頭3個月內缺乏葉酸，可導致胎兒神經管發育缺陷，從而增加裂腦兒，無腦兒的發生率。但男性則相對不那麼重要，所以可以不用刻意補充葉... [詳細答案]
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備孕期間需要吃些什麼和需要注意什麼呢？
夫妻雙方都要保證充足的營養，這是孕育優質寶寶的首要前提，在平時還要適當的吃些可以增加生育能力的食物，這樣更有助於受孕。准爸爸要多吃富含維生素C和抗氧化劑的食物，還要注意補充鋅，雙方還要戒煙戒酒。 [詳細答案]
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請問在備孕期間需要吃什麼食物好啊？
建議多點吃鹼性食物，例如蔬菜（白菜、柿子、黃瓜、胡蘿蔔、菠菜、捲心菜、生菜、芋頭、海帶）水果（獼猴桃、柿子、桑葚、無花果、甘蔗、香蕉梨子、枇杷、柳丁、柑子、芒果、羅漢果、蘋果等）少吃酸性食物，例如肉... [詳細答案]
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男性在備孕期間需要吃葉酸嗎？要怎麼備孕才是最好的呢？
備孕是夫妻雙方的事情，男士的飲食中應該要增加鋅含量，每天至少12毫克到15毫克。短期鋅缺乏症也會減小精子體積和睾丸激素含量。可以多吃瘦牛肉、烏雞肉，多吃富含維生素C和抗氧化劑的食物，這可以保護精子受... [詳細答案]
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備孕期間需要吃什麼？有沒有什麼水果對備孕有幫助的呀？
您好，1、多食新鮮的瓜果蔬菜。2、多吃粗糧，少食精製的米、面，因為玉米、小米等粗糧。3、多吃穀類、花生等。4、每天可加食1—2個雞蛋，因為蛋類含有豐富的蛋白質、鈣、磷和各種維生素。5、多注意補充微量... [詳細答案]
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備孕期間都要吃葉酸嗎？哪些食物中含有葉酸的
你好。一般建議在懷孕前3個月開始服用葉酸片，最好是夫妻雙方同時服用。男方服用至妻子確認懷孕為止，女性最好到哺乳期結束才停藥。富含葉酸的食物，有花椰菜、油菜、小白菜、青菜、扁豆、豆莢等綠色蔬菜，動物的... [詳細答案]
