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問題 【分娩】 23

怎麼判斷肌肉是否有放鬆?

問題描述 平時做神經肌肉控制運動,請問怎麼判斷肌肉是否有放鬆?
網友回答
最佳答案 一般緊張的肌肉是僵硬、活動、緊繃的;放鬆的肌肉是柔軟、靜態、軟趴趴的;
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