-
3回答
坐月子吃些什麼比較好啊？
您好，產後除了吃禽肉蛋魚之類的，還必須搭配蔬菜水果。注意不要吃寒性大的蔬果就可以。另外水果剛從冰箱拿出來也不能立馬吃，可熱一下再吃。可以喝優酪乳的。另外要適當運動，增強胃腸蠕動，有助於減輕便秘。平時... [詳細答案]
-
3回答
在坐月子期間都可以吃些什麼的呀？有沒有什麼要注意的呢？謝謝。
坐月子可以吃1.蝦子,魚漿對需要哺乳的產婦而言,是最好的食物,有開胃的作用,體力不佳的產婦應該多吃.2.雞肫具有促進胃液分泌,幫助消化作用,總是胃脹無食欲的產婦應多吃.3.金針的鐵含量是菠菜的20倍... [詳細答案]
-
3回答
坐月子期間到底要吃些什麼
葷素兼備這樣就夠營養！女人經過懷孕和生產，這個時候身體已經很虛弱了，再這時候加強營養是必需的。合理搭配是月子期間的飲食之道。足夠的B族維生素能使乳汁充沛，適當吃一些粗糧、蔬菜、水果，還有飲服紅糖後會... [詳細答案]
-
3回答
坐月子期間吃些什麼比較好？
1、禁食寒涼、辛辣。有些產婦平時就喜歡吃一些辛辣食物和寒涼食物的，尤其是夏天，生冷東西更是沒有忌口。產後多虛多瘀，應禁食生冷、寒涼之品。生冷多傷胃，寒涼則血凝，惡露不下，會引起產後腹痛、身痛等諸多疾... [詳細答案]
-
3回答
產後在坐月子的時候，吃些什麼比較好呢？謝謝。
月子期間的媽媽要特別注意全面均衡的營養，同時要注意健腦食品和補鈣食品的增加。多吃高鈣食品，如蝦皮，海帶，豆製品，芝麻醬，牛奶，曬太陽，同時吃鈣片也是一種直接有效的方法。 健腦食品有動物肝，魚肉，雞蛋... [詳細答案]
-
2回答
坐月子期間吃什麼比較好？
坐月子不需要太補。產後頭一二天內，產婦儘量吃清淡的、容易消化的。以後的飲食營養要均衡。總之，要多吃蛋白質、礦物質和維生素豐富的食物，像蛋、魚、肉、蝦、豆類、新鮮蔬菜和水果等，不要吃太油膩、冰凍、辛辣... [詳細答案]
-
1回答
注射五聯針的時間間隔是什麼時候？要注意些什麼比較好？
五聯針是可以接著注射的，但是注意間隔，時間不短于4周，不超過12周。 [詳細答案]
-
4回答
我想知道在懷孕的時候吃些什麼東西是比較好的？
孕婦的每日膳食中，食物品種應強調多樣化，主食、雜糧、蛋類、牛乳、動物類食品、動物肝臟、蔬菜水果都應涉及。長期坐著電腦前面會有一定的輻射，影響胎兒正常發育。孕婦要經常走動。 [詳細答案]
-
3回答
想請教一下各位媽媽，在備孕的時候吃些什麼效果是最好的吖？
飲食上要以健康為主，男女雙方都要戒煙戒酒，蛋白質、維生素、礦物質豐富的食物要多吃。蔬菜類要多吃紅蘿蔔、大白菜、芥藍；肉類要多吃牛肉、豬肉、雞肝、蛋類；海鮮類要多吃墨魚、章魚、鱔魚；堅果類要多吃核桃、... [詳細答案]
-
3回答
現在開始備孕了，想理解一下備孕的時候吃些什麼會比較有利於懷孕呢？
飲食上要以健康為主，男女雙方都要戒煙戒酒，蛋白質、維生素、礦物質豐富的食物要多吃。蔬菜類要多吃紅蘿蔔、大白菜、芥藍；肉類要多吃牛肉、豬肉、雞肝、蛋類；海鮮類要多吃墨魚、章魚、鱔魚；堅果類要多吃核桃、... [詳細答案]
