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產後有什麼比較好的減肥方法嗎？
產後減肥，一定科學健康的減肥。要堅持適量的運動，產後媽媽體質還比較弱，不能做劇烈運動，可以去做產後塑身瑜伽、游泳，最簡單的就是每天飯後散散步。在飲食方面也要控制，不能吃油膩的食物，最好少吃甜食。 [詳細答案]
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產後有什麼簡單的減肥方法？
減肥方法是很多的，不外乎運動控制飲食，只要有毅力做下去，都是很簡單的。做些簡單的運動，像是平時出去散散步，在家裡可以練下瑜伽，調節身體。多吃果蔬。還有就是最方便的，給孩子哺乳，這個方法應該是運動之外... [詳細答案]
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產後胖了30斤，總是瘦不了，有沒有好的減肥方法？
據國外統計報告指出，兩三個月至半年內是產後媽媽修復身材的最好時機，產後兩三個月，月經就會恢復正常，即內分泌及新陳代謝逐漸恢復正常，這個時候選擇正確的減肥方法，不但不會影響哺乳，還會讓奶水更通暢。 [詳細答案]
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尋找一個好的減肥方法?請教各位
對於一個產後的媽媽想要減肥的話，最好的辦法，就是通過多做有氧運動和控制自己的飲食來進行啊。方法是每天早上和晚上都外出跑步，而有時間的話，也是可跳繩，這樣的有氧運動，是可以幫助到你減肥的啊。而在飲食方... [詳細答案]
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產後五個月的減肥方法是什麼？
產後減肥是很多媽媽頭疼的問題，但是只要科學的減肥就不會傷身體，又有效果。首先，要堅持運動，此時，媽媽做的減肥運動可以適當加強些強度，比如做仰臥起坐、慢跑、騎自行車等。其次，要控制飲食，少吃甜食、油炸... [詳細答案]
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產後有什麼健康的減肥方法？
想要健康減肥就是迴圈漸進，減肥急不得。不要一下子就節食，或者一下子就劇烈運動，對剛生完的婦女都是很傷身的。你可以哺乳餵養孩子，每天多吃點清淡的食物，可以有效控制食欲。希望可以幫到你。 [詳細答案]
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生完寶寶最好的減肥方法？
最好的減肥方法就是健康的飲食方式和配合適當的運動來減肥。不要使用減肥產品，要科學的飲食配合運動進行減肥。每天堅持做有氧運動，可以慢跑、跳繩、仰臥起坐等，逐步加長運動時間。飲食上，要多喝水、儘量只吃低... [詳細答案]
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產後如何瘦身？請寶媽指導一下好的減肥方法。
產後三個月後可以考慮吃減肥藥的，其實最好是運動減肥的，吃減肥藥可能會導致月經紊亂的。 [詳細答案]
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剖腹產後最快的減肥方法是什麼?
白水煮青菜，在孩子戒奶後。 [詳細答案]
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順產和剖腹產有什麼分別？哪一種最好？
肯定首選順產，這一點最好不要糾結。剖腹產會對子宮造成傷害，剖腹產手術時，女性要承擔麻醉、出血、術後感染等風險，身體恢復也比自然分娩的女性慢，而且選擇剖腹產的女性將來避孕和再孕都比自然分娩的產婦要麻煩... [詳細答案]
