產後瘦身如何防止皮膚鬆弛？

最佳答案

懷孕的時候容易水腫，生完孩子後皮膚就會鬆弛，要改善皮膚首先可以多喝點水，不過第一周不要喝太多，因為第一周是要消腫利水的，喝多了反而不好。平時可以多做些按摩，恢復皮膚彈性，不過儘量小心不要按摩肚子和腰那裡。

2016-06-01

我產後有練瑜伽，感覺還是有點用的。

2016-06-01

多補充維生素，多運動，這樣皮膚應該會有彈性些，也不會那麼鬆弛。

2016-06-01

多運動，體力的縫隙被脂肪填滿就會顯得鬆弛，瘦了就好了。

2016-06-01

有產後恢復操，做了可以一定程度上的恢復形體。