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問題 【產後】 5

請問哺乳期的媽媽補鈣是應該補乳酸鈣還是補碳酸鈣呢?

問題描述 我現在在哺乳期,需要補鈣,但是我不知道是補碳酸鈣還是補乳酸鈣?
網友回答
最佳答案 我曾經吃過一種碳酸鈣泡騰片,沖水喝,因為我對顆粒有點難吞咽,所以我覺得這種還蠻好的,同時還可以補維生素C,但忘記了牌子,我相信有很多藥店有的
2016-06-01 親愛的寶媽,我覺得寶媽碳酸鈣加一點魚肝油是最好的,因為這樣更加有利於小孩的的吸收。
2016-06-01 這個也要看個人的體質,有時候碳酸鈣比較符合寶媽,我提議問一下醫生的建議才是最好的
2016-06-01 我覺得二者迴圈地吃是最好,因為雙方各有優勢,這樣有利於媽咪和BB的兩種鈣都可以吸收得很好
2016-06-01 hi,由於碳酸鈣含量比較高,但是這麼小的寶寶,寶媽儘量不要吃,因為藥性太強烈了,所以我建議吃乳酸鈣好寫,如果缺鈣不多的話最好是食補,這樣不傷身體
2016-06-01 我親,補乳酸鈣,因為剛出生的寶寶,本來腸道不是很好,甚至會對一些食品產生敏感,所以補乳酸鈣有利於促進寶媽和寶寶的腸胃吸收並且不傷胃。
2016-06-01 個人認為碳酸鈣,價錢比較便宜,並且含鈣量高,但是溶解度和吸收率較低,寶媽喝了,寶寶難吸收,含乳鈣:含鈣量較低,但溶解度和吸收率高,對寶寶胃腸道的刺激小,對寶寶是最好的
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