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問題 【產後】 4

孕婦在整個孕期需補哪些食物呢?

網友回答
最佳答案 其實在懷孕期間,只要多吃一些含有高蛋白質的食物,還有就是需要多注意自己的營養均衡就可以了。指導意見建議:可以多吃蛋類、豆類、肉類、魚類這些食物,還有就是多吃含有維生素的水果、綠葉青菜等。還有就是每天都需要補充身體所需要的水份,因此每天都要多喝水才可以。
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