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我28歲，產後3個月，身體變胖了不少，已經有140多斤了，不是我的理想狀態，有什麼好的方法嗎?
採取健康的飲食方式和配合適當的運動來減肥的方法。不要使用減肥產品，要科學的飲食配合運動進行減肥。每天堅持做有氧運動，可以慢跑、跳繩、仰臥起坐等，逐步加長運動時間。飲食上，要多喝水、儘量只吃低脂、低蛋... [詳細答案]
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我本身就胖，140多斤,現在生完孩子，更胖，一直想要減下來，如何是好？
根據你的情況來看，你本來就是一定容易肥胖的人，那麼你就必需要通過多做運動來使自己瘦一些羅。你可以每天都在家裡跳繩啊，這是一個很好的有氧運動來的啊，這是能使你達到減肥的效果的啊。還是就是多吃苦瓜啊，這... [詳細答案]
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如何在產後減肥最快最有效我以前120斤，現在140斤，產後變胖的？
根據你的情況來看，你這是適於產後的肥胖，這個時期的肥胖，多數是在肚子和大腿上啊。那麼，你可以通過多做仰臥起坐和搖呼拉圈來給自己瘦身啊。但是你需要知道的是，這些都是需要多堅持才行的啊，不能做個一兩天就... [詳細答案]
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大學時候100多斤的，生完寶寶後變成了140多斤了，求推薦一種方法在生完寶寶後有效減肥啊？
從你的情況來看，你現在體重就是增加了很多了啦。那麼，你現在就需要過多做運動和控制飲食來減肥才可以啊。那麼，現在就給個指導意見：1. 要改變飲食習慣。吃完飯後不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，... [詳細答案]
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產後到現在一直都很胖（140多斤），請問產後如何快速減肥？
不建議食用減肥藥，任何減肥藥都是有一定的副作用的而且沒的針對性。 說產後減肥難，其實應該從專業的形體訓練方法來減肥 [詳細答案]
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產前120，生完寶寶後十個月了，還有140多斤呀，怎樣可以回到以前的身材呢？
快速減肥也要科學健康地減肥。不要使用減肥產品，要科學的飲食配合運動進行減肥。不要刻意的節食，少吃澱粉多的食物、多喝水、儘量只吃低脂、低蛋白、粗糧等食物，少吃甜食和油炸食品，三餐營養均衡。每天堅持做有... [詳細答案]
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我29歲，產後身體變胖了不少，已經有140多斤了，一直想減肥，如何是好?
產後想要減肥就要採用健康的減肥方法。不要使用減肥產品，要科學的飲食配合運動進行減肥。多喝水、儘量只吃低脂、低蛋白、粗糧等食物，少吃甜食和油炸食品，三餐營養均衡。剛生完寶寶三個月內，不建議進行劇烈運動... [詳細答案]
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你好，我現在140斤，會有月經不規律和偶爾的口臭狀況，是因為太胖的關係嗎?
你好，根據你描述的情況，一般認為你這種情況的話是由於內分泌失調導致的出現月經不調和口腔異味並且過度肥胖的。建議馬上送去醫院進行雌激素六項水準檢查，明確病因後配合醫生進行積極的對症治療為宜的 [詳細答案]
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想恢復以前的好身體是不是不可能了，醫生我以前沒有生孩子的時候100斤現在140斤怎麼辦
慢慢的來吧，我也是長了10多斤，不吃飯都長肉 [詳細答案]
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孕期體重增長40多斤，請問可以順產嗎？
親，如果想順產，你可以多散步，適量的運動可以加快產程，只要你條件好，是可以順產的！！ [詳細答案]
