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產後便秘有什麼好的方法能解決嗎
你好，導致便秘產生的原因有很多種的，有的人可能是喝的水量比較少，有的可能是蔬菜水果吃得少，粗纖維較少，腸胃蠕動不足，有的人可能是陰虛火旺導致的便秘。考慮到是產婦，可能是身體較虛，加上所吃的補品也多，... [詳細答案]
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孕前100，產前130，月子後就150了，想快速的減肥，有什麼好的方法推薦的嗎？
快速減肥也要科學健康地減肥。不要使用減肥產品，要科學的飲食配合運動進行減肥。多喝水、儘量只吃低脂、低蛋白、粗糧等食物，少吃甜食和油炸食品，三餐營養均衡。剛生完寶寶三個月內，不建議進行劇烈運動，先從行... [詳細答案]
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以前100多斤，生了孩子之後增加了20多斤，想減肥，有什麼好的方法呢？
其實你的情況，你可以在吃的方面，改善一下啊，儘量吃一些適合減肥吃的食物啊，這樣就能減少脂肪的吸收，這就能很好的控制體重啊。加上，適當的運動，就可以啦。那麼，現在就給你介紹適合你現在吃的食譜：（1）：... [詳細答案]
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有什麼好的方法能讓產後的我減肥啊？現在都增重20多斤了？
最好的產後減肥方法，就是你在早上和晚上的時候，你出去多跑步，這是一個很好的有氧運動來的啊，這是適合你現在用來減肥的啊。而且堅持做一段日子，就會見到很好的效果啦。如果你覺得出去跑步麻煩的話，你也可以在... [詳細答案]
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產後有什麼好的方法能瘦下來呢？
晚上六點前吃晚餐讓腸胃能在睡前有充分的時間消化、排空，這樣腹部才不會囤積大量的脂肪，才能重塑平坦的小腹。中藥能夠調理體質，促進脂肪代謝。如果想要更快地在產後減掉腹部贅肉，那麼可以諮詢中醫師。除此之外... [詳細答案]
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有什麼好的方法能治好產後抑鬱治療嗎
你好，產後抑鬱症患者大多是受著情緒的困擾，根據輕重程度治療方法也不一樣，想要快速治療就是及早發現病情然後到專業的醫院進行對症治療，一般有營養療法、心理療法、體育鍛煉等，對於病情較重者還需進行結合藥物... [詳細答案]
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如何防止產後脫髮呢？有什麼好的方法？
首先，要有正確的護法習慣，包括正確的洗髮方法、正確的梳理方法、正確的吹幹方法。多休息，保證充足的睡眠。飲食也要有一定的注意，不要吃辛辣生冷的食物，維持健康的生活方式對防止脫髮有很好的幫助。 [詳細答案]
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有什麼好的方法能預防妊娠紋的啊
你好，在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸食品，應攝取均衡的營養，改善皮膚的膚質，説明皮膚增強彈性。在懷孕時體重會有所增長，每個月體重增加不宜超過2公斤，整個懷孕過程應控制在11-14公斤。橄欖油含... [詳細答案]
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請問有什麼好的方法能夠緩解小孩便秘？
你好，寶寶便秘應在飲食上注意含膳食纖維食物的攝取，如蔬菜類、水果、穀類等。飲水習慣一般在早上起床、兩餐之間及睡前最好，對排便也有利。增加活動量，並且在小孩睡覺時可以給他按順時針方向按摩腹部；要養成飯... [詳細答案]
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有什麼好的方法能幫助治療啊？小侄子患了感染性腹瀉。
如果是中度或者重度的脫水，要觀察寶寶是否能夠進食，如果不能進食，則需要通過輸液來補充水分和電解質。另外根據寶寶身體酸堿平衡對症調節身體酸鹼度。一般對於中度以上的脫水，需要3-5天的時間才能恢復。如果... [詳細答案]
