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問題 【懷孕】 5

懷孕期間,孕婦需要注意睡姿嗎?左側睡好還是右側睡好?

網友回答
最佳答案 您好,懷孕中的孕婦,最好是左側身睡覺,那樣對寶寶是最好的。如果晚上平躺或右側睡覺對小孩的影響是很不好的,特別是平躺著睡,會讓寶寶感覺運動不變,嚴重時會導致缺氧。所以建議你睡覺時最好是左側著睡。
2016-06-01 你好!自己感覺怎麼睡舒服就怎麼睡,沒必要刻意的要求自己,反而不好。左側睡是因為寶寶的心臟在右邊,不要過於苛求自己,順其自然就好,古代人哪有這麼多講究,不是也生出健康活潑的寶寶。祝你健康!
2016-06-01 你好。睡眠的時候雖然說一般都是什麼姿勢舒服就怎麼睡,但為了減少對心臟器官的壓迫,建議大家少左側臥姿,儘量多選擇右側臥姿。這樣,才不會對心臟施加太大的壓力而增加心腦血管的負荷。您選擇右側或平躺的睡姿,對寶寶沒什麼不好的,這可更有利於心臟的搏動和養分的輸送。
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