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問題 【懷孕】 14

急!請問孕婦失眠會影響寶寶的健康發育嗎?盼回復!

網友回答
最佳答案 其實孕婦失眠最主要的是會影響到胎兒的發育進程,從而也就影響到胎兒的健康了。因此,若有嚴重失眠的,就需要通過去醫院治療來解決了。若只是輕微的失眠,你可以在睡前喝杯牛奶,另外做一些適當的運動,來幫助睡眠。
2016-06-01 你好。孕婦如果長期失眠,會導致睡眠不足,精神疲倦,而且會使得免疫力下降,對於胎兒的健康會有一定的不良影響。建議孕婦可以在每天午後適當休息,補充睡眠。晚上早點睡,不要熬夜,儘量放鬆心情,避免情緒緊張。
2016-06-01 一般來說,失眠是會影響內分泌,寶媽內分泌不正常會影響寶寶的脾氣的,將來寶寶會比較哭鬧難帶。儘量多走動,睡前聽聽柔和的音樂,舒緩壓力和情緒,可以用熱水泡腳,喝點奶,這樣有助於緩解失眠症狀。
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