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問題 【產後】 8

聽說冬瓜能催乳,產婦能吃冬瓜嗎?

問題描述 之前聽婆婆說坐月子不能吃冬瓜的,說是太涼了,但是也聽說冬瓜能催乳,到底產婦能吃冬瓜嗎?
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最佳答案 產婦能吃冬瓜。產婦吃冬瓜的好處:傳統的坐月子方式是不讓產婦吃冬瓜的,因為產婦生產後都會出現體虛的情況,中醫認為偏寒性的冬瓜不適合產後體虛的女性。但是,現代科學認為適當的喝冬瓜湯也是可以的,因為冬瓜汁能增加人體排尿量,促進產後恢復。所以產婦吃冬瓜可以起到護腎、降脂減肥和美容的作用,還能提高奶水的品質。產婦吃冬瓜需注意:由於冬瓜屬於寒性食物,因此產婦不要吃太多冬瓜,更不要生吃冬瓜,一周1-2頓有冬瓜的菜肴就好。剛分娩的產婦最好不要喝太多冬瓜湯,以免奶水過多又無法排出堵塞乳腺。在烹煮冬瓜的時候,可以加點姜片,中和寒性。此外,冬瓜和鯽魚同食可以催乳,但由於鯽魚和冬瓜均利尿,因此有尿頻症狀的新媽媽最好慎吃這道菜。
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    坐月子吃什麼能催乳?

    我覺得你可以多吃紅豆湯、當歸四寶湯這些啊,這樣你的奶水就能增加的了。 [詳細答案]

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    多喝湯是否能催乳?

    其實母乳方面主要不是湯來增加奶水,它有催乳的作用,但是主要不是這方面,母乳多主要是靠孩子多吸吮、早吸吮,就是她乳腺疏通了,吸得越多,吸的時間越長,越勤快奶就越多,就不要指望多喝湯來增加,喝湯是輔助的... [詳細答案]

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    奶水比較少,請問吃什麼能催乳?

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    胡蘿蔔維生素多,產婦能吃胡蘿蔔嗎?

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    聽說木瓜能催乳,產婦可以吃木瓜嗎?

    產婦能吃木瓜。產婦吃木瓜的好處:木瓜的蛋白酶,可將脂肪分解為脂肪酸;木瓜中還含有一種酵素,能消化蛋白質,有利於人體對食物進行消化和吸收,所以產婦吃木瓜有健脾消食的功效,還不會發胖,是產婦產後恢復身體... [詳細答案]

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    聽說吃黃豆能補鈣,產婦能吃黃豆嗎?

    產婦能吃黃豆。產婦吃黃豆的好處:黃豆營養豐富,含有蛋白質和鈣、磷等微量元素,具有補脾益氣、消熱解毒的功效,是產婦補鈣和產後恢復的食療佳品。黃豆內含有一種脂肪物質叫亞油酸,能促進寶寶的神經發育,需要哺... [詳細答案]

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    請問在坐月子期間,產婦能喝果汁嗎?

    你好!水果有營養,可以補充人體不少的維生素,鮮榨果汁也有如此的功效,月子裡可以喝自己榨的果汁,買來的果汁飲料最好不要喝,不然對寶寶吃母乳會產生影響,月子裡喝果汁不能吃寒性的水果,果汁還要加熱過才能喝... [詳細答案]

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    奶水不夠吃什麼食物能催乳??

    可以試一下這些催乳食譜。花生豬蹄湯:豬蹄2個、花生150克,鹽、味精適量。將除去蹄甲和毛的豬蹄洗淨,和花生一起放入燉鍋中,加水適量,小火燉熟,加食鹽、味精調味即可食用。花生益氣、養血、和胃;豬蹄補血... [詳細答案]