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生了BB2個月，哺乳期能吃高麗參燉品嗎？
產婦應慎吃高麗參。產婦應慎吃高麗參的原因：許多產婦在產後為了使自己迅速恢復體力，會馬上服用高麗參，但這樣做對產婦健康並不利。人參含有多種有效成分，這些成分對中樞神經系統和心臟及心血管有興奮作用，服用... [詳細答案]
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晚上肚子容易餓，哺乳期能吃麵包嗎？
哺乳期能吃麵包。哺乳期吃麵包的好處：麵包含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、少量維生素及鈣、鉀、鎂、鋅等礦物質，口味多樣，易於消化、吸收，食用方便，容易飽腹，適合哺乳期媽媽作為加餐食用。哺乳期吃麵包需注意... [詳細答案]
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夏天到了想吃霜淇淋降暑，哺乳期能吃嗎？
哺乳期不可以吃霜淇淋。哺乳期不可以吃霜淇淋的原因：哺乳期媽媽是不能吃雪糕的，一方面產婦胃腸功能較弱，吃過多的生冷食物後容易使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能降低，出現腹痛、腹瀉等症狀。另一方... [詳細答案]
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榴槤一直是我最愛的水果，哺乳期能吃嗎？
哺乳期可以吃榴槤。哺乳期吃榴槤的好處：榴槤的營養價值很高，除含有較為豐富的糖分和脂肪外，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等。適量食用榴槤，可以強身健體，健脾補氣。同時，榴槤還可以改善腹部寒涼、促進體... [詳細答案]
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菠菜補鐵卻聽說會回奶，哺乳期能吃菠菜嗎？
哺乳期應慎吃菠菜。哺乳期應慎吃菠菜的原因：菠菜中含有大量草酸，草酸能嚴重影響鈣和鋅的吸收，使體內鈣、鋅含量明顯減少，而高品質的乳汁離不開鈣和鋅等營養素，所以草酸對乳汁有影響。對一部分哺乳期媽媽來說，... [詳細答案]
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最近很想吃板栗，哺乳期能吃板栗嗎？
哺乳期能吃板栗。哺乳期吃板栗的好處：板栗的營養價值非常高，含有豐富的澱粉、蛋白質、不飽和脂肪酸、B族維生素、礦物質等多種營養元素。板栗具有益氣健脾，厚補胃腸的作用。哺乳期媽媽出現口腔潰瘍時，可以適當... [詳細答案]
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韭菜是回奶的嗎？哺乳期能吃一點嗎？
哺乳期吃韭菜會回奶。哺乳期應該視情況吃韭菜：如果你是正在哺乳的媽媽並考慮繼續哺乳，建議這段時間少吃甚至不吃韭菜，因為韭菜會抑制乳汁分泌，是回奶的食物，這種情況雖因個人而異，建議還是少吃。此外，麥芽、... [詳細答案]
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跟朋友約了去吃麻辣燙，哺乳期能吃嗎？
哺乳期不能吃麻辣燙。哺乳期不能吃麻辣燙的原因：一方面，麻辣燙多是加入了辣椒等辛辣調味料，哺乳期不宜食用辛辣食物。這類食物容易導致哺乳期媽媽上火，引起口舌生瘡、大便秘結或痔瘡發作，並且會通過乳汁影響嬰... [詳細答案]
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最近沒胃口想吃酸菜開胃，哺乳期能吃嗎？
哺乳期不能吃酸菜。哺乳期不能吃酸菜的原因：酸菜屬於醃制食品，含鹽量較高，乳母常食用酸菜，會攝入較多的鹽分，加重腎臟負擔，對腎不利，也會使血壓增高。一些產婦在產後還存在一定程度的水鈉瀦留，如果攝入鹽多... [詳細答案]
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聽說綠豆屬於寒性，我在哺乳期能吃綠豆嗎？
哺乳期能吃綠豆。哺乳期吃綠豆的好處：哺乳期的媽媽給寶寶餵奶，要耗費大量營養，而綠豆含有豐富的營養元素如優質蛋白，膳食纖維，鉀鈣鋅等礦物質。哺乳期吃綠豆，可以補充營養元素，強身健體，有利於保證乳汁的健... [詳細答案]
