您的位置:首頁>坐月子吃水果有什麼要注意的嗎?
問題 【產後】 10

坐月子吃水果有什麼要注意的嗎?

問題描述 還有幾天我的寶寶就要出生了,聽說坐月子是不能吃水果的,我想請問,有沒有什麼水果是月子裡可以吃的呢?
網友回答
最佳答案 一般來說,在坐月子期間是應該多吃富含營養的物質,如雞肉,雞湯,雞蛋,牛奶,豬蹄,木魚等都含有大量的動物蛋白,是可以吃水果的,比如香蕉 水果可以適量吃,但不能吃太多寒涼的食物。
2016-06-03 你好,可以吃,但是應該選種類,而且不可過量。產婦忌食寒涼的水果,應選擇熱性水果,可以祛寒、補虛,使人體的能量代謝率提高,增加人體熱量。比如:龍眼、桃子、荔枝等;平性水果可開胃健脾、補虛、易消化,代表水果有葡萄、蘋果、檸檬等。這些都可以選用,來增加維生素和其他營養物質。
2016-06-03 為了保證產婦的身體恢復和母乳有充足的營養,產婦在月子裡每天一定要攝入適量的水果。吃水果可以使身體涼快些,能防止中暑。所以,是可以吃水果的,但不要吃特別寒性的水果如梨,西瓜,產後3~4天后,應該每天吃2-3個水果。但要注意不要將水果加熱或久置,那會使營養成分損失。
相關用戶問答
  • 3回答

    剖腹產坐月子有什麼要注意的嗎?

    剖腹產的產婦產後需要恢復的時間較長,所以在坐月子的時候需要特別精心。在剖腹產後除了剛剛經歷的腹部大手術帶來的影響外,產婦還需要給寶寶餵奶、照顧寶寶。所以,剖腹產坐月子期間,千萬不要著急,該休息的時候... [詳細答案]

  • 1回答

    坐月子的飲食有什麼要注意的?

    傳統的坐月子飲食裡面,有些不良的飲食習慣並不利於營養的攝取和吸收,很多習俗說坐月子時不能吃這個不能吃那個,這樣可能會造成微量營養素的缺乏。其實坐月子飲食必須遵循的原則是食物要均衡,要多樣,魚禽蛋海產... [詳細答案]

  • 3回答

    我是剖腹產,請問剖腹產坐月子有什麼要注意的嗎?

    剖腹產的產婦產後需要恢復的時間較長,所以在坐月子的時候需要特別精心。在剖腹產後除了剛剛經歷的腹部大手術帶來的影響外,產婦還需要給寶寶餵奶、照顧寶寶。所以,剖腹產坐月子期間,千萬不要著急,該休息的時候... [詳細答案]

  • 3回答

    女人坐月子吃水果有什麼選擇?

    坐月子是可以吃蔬菜、水果的。但要注意清洗乾淨,也不要一下子吃太多,可逐漸加量,要根據自己及嬰兒的消化情況而定。同時飲食方面不要吃太油膩的食物,儘量吃清淡的。 [詳細答案]

  • 3回答

    生產後坐月子中,有什麼要注意的嗎?

    剖腹產的產婦產後需要恢復的時間較長,所以在坐月子的時候需要特別精心。在剖腹產後除了剛剛經歷的腹部大手術帶來的影響外,產婦還需要給寶寶餵奶、照顧寶寶。所以,剖腹產坐月子期間,千萬不要著急,該休息的時候... [詳細答案]

  • 3回答

    月子裡吃水果有哪些要注意的嗎?

    產後室內溫度控制在20℃-25℃為宜,冬季坐月子切忌接觸冷水,冬天產後宜在一周左右洗澡,預防坐月子母乳餵養冷到肩關節,坐月子切忌盲目閉門閉窗,可開窗通風,坐月子洗澡不適宜盆浴,最好淋浴,坐月子可刷牙... [詳細答案]

  • 1回答

    寶寶拉肚子吃思密達有什麼要注意的嗎?

    思密達按照蒙脫石散說明裡50ml配一包,如果吃三分之一包,就需要17ml水。要在餐前服用,先充分搖勻後才喂進去,這樣藥物才在粘膜上覆蓋,如果胃腸道裡面很多食物,藥物就不起作用了。 [詳細答案]

  • 3回答

    產婦坐月子的時候有什麼要注意的?

    注意事項易一、勤洗澡、勤換衣,因為產褥期由於妊娠期體內積蓄的一部分液體要排出,出汗比較多,汗漬污垢會弄髒衣物,所以應經常洗澡及勤洗勤換內衣,以保持皮膚清潔。但是前提是不要著涼,受冷。注意事項二、口腔... [詳細答案]

  • 3回答

    孕吐時吃水果有什麼要注意的嗎?

    親,一般懷孕時,吃水果是沒有什麼禁忌的,只要控制量就可以了,但,對於糖分過多的水果,還是少吃為妙。 [詳細答案]

  • 3回答

    月子牙刷有什麼要注意的嗎?

    親,在月子期間是需要用軟毛的牙刷的,當然也可以用月子專用的牙刷的。記住得用溫水刷牙,防止牙齦出血。個人覺得沒太多的必要買月子專用牙刷,普通軟毛的就行。 [詳細答案]