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問題 【產後】 7

坐月子能吃什麼水果?

問題描述 朋友生了,請問坐月子能吃什麼水果?我當時是什麼都不能吃的,因為產婦忌生冷,但我覺得不必啊~
網友回答
最佳答案 坐月子期間可以吃的水果是有很多的,如奇異果:又稱彌猴桃,味甘性冷,維生素C含量極高,有解熱、止渴、利尿、通乳的功效,常食可強化免疫系統。榴槤:味甘性熱,對促進體溫、加強血液迴圈有良好的作用。蘋果味甘涼,性溫,主要為碳水化物。含有豐富的蘋果酸、鞣酸、維生素、果膠及礦物質。柳丁就不要吃,屬於涼性的水果。
2016-06-03 月子期間沒什麼特別需要忌口的水果,只是涼性水果,比如西瓜,別一次吃太多就是了。其他的比如蘋果,桃,橘子,香蕉等對產婦都是非常好的。蘋果橘子中的維生素C含量高,能夠有效的防治出血,而且還原皮膚的緊致,對寶寶也非常好的。
2016-06-03 一般來說,在做月子期間,應該多注意避風、避水、避寒。冬季坐月子尤以避寒為主。至於水果的話,還應多吃些水果,建議以補充所需的維生素及礦物質。飯後可吃些水果如蘋果,橘子,香蕉等。
相關用戶問答
  • 1回答

    冬天坐月子能吃什麼水果?蘋果和柳丁可以嗎?

    坐月子期間可以吃的水果是有很多的,如奇異果:又稱彌猴桃,味甘性冷,維生素C含量極高,有解熱、止渴、利尿、通乳的功效,常食可強化免疫系統。榴槤:味甘性熱,對促進體溫、加強血液迴圈有良好的作用。蘋果味甘... [詳細答案]

  • 1回答

    女人冬天坐月子能吃什麼水果?對身體有害嗎?

    可以吃,但是得注意,下面這些水果會對你有一定的幫助。1、奇異果,又稱獼猴桃,每日一個為宜。還有榴槤、蘋果(此外蘋果中含大量鉀鹽,能與體內過剩的鈉鹽結合並排出體外,故低鉀及攝鹽過多者食用蘋果是有益的)... [詳細答案]

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    冬天坐月子的人能不能吃水果?能吃什麼水果?

    冬天坐月子能吃水果,可以補充維生素 C 和纖維素,還可以促進食欲,幫助消化及排便,防止產後便秘的發生。一些體質虛寒的新媽媽冬天吃水果可能會引起不適,可以將這些水果切塊後,用水稍煮一下,連渣帶水一起吃... [詳細答案]

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    坐月子哺乳期能吃什麼水果?

    不要吃太多偏寒涼性的水果,特別是產後的最初幾天,脾胃虛弱,最好不要吃太多的梨、西瓜。可以吃香蕉、橘子,香蕉:香蕉中含有大量的纖維素和鐵質,有通便補血的作用。坐月子期間,產婦常常發生便秘。產婦多吃些香... [詳細答案]

  • 3回答

    坐月子能吃什麼水果呢?

    坐月子期間可以吃的水果是有很多的,如奇異果:又稱彌猴桃,味甘性冷,維生素C含量極高,有解熱、止渴、利尿、通乳的功效,常食可強化免疫系統。榴槤:味甘性熱,對促進體溫、加強血液迴圈有良好的作用。蘋果味甘... [詳細答案]

  • 3回答

    坐月子期間能吃什麼水果?

    坐月子期間可以吃的水果是有很多的,如奇異果:又稱彌猴桃,味甘性冷,維生素C含量極高,有解熱、止渴、利尿、通乳的功效,常食可強化免疫系統。榴槤:味甘性熱,對促進體溫、加強血液迴圈有良好的作用。蘋果味甘... [詳細答案]

  • 3回答

    坐月子時吃什麼水果呀?

    坐月子期間可以吃的水果是有很多的,如奇異果:又稱彌猴桃,味甘性冷,維生素C含量極高,有解熱、止渴、利尿、通乳的功效,常食可強化免疫系統。榴槤:味甘性熱,對促進體溫、加強血液迴圈有良好的作用。蘋果味甘... [詳細答案]

  • 3回答

    剖腹產月子期間能吃什麼水果?

    西瓜、梨等涼性水果不要吃,其他的都可以吃的。像番茄、獼猴桃等還能預防妊娠斑呢 [詳細答案]

  • 3回答

    坐月子能吃什麼?不能吃什麼?

    你好!根據體質不同月子吃也不同 :寒性體質的人吃 麻油雞、燒酒雞、四物湯、四物雞或十全大補湯等,熱性體質的人吃 山藥雞、黑糯米、魚湯、排骨湯等,蔬菜類可選絲瓜、冬瓜、蓮藕等較為降火等,最好根據自己的... [詳細答案]

  • 2回答

    坐月子能吃什麼水果?如何吃比較好?

    最好選擇中性水果為主,比如蘋果、葡萄、柳橙、檸檬、芭樂、香蕉、鳳梨、蓮霧、甘蔗、橄欖等。熱性的水果如果要吃,一定要少量,最好和寒性的水果搭配著吃。 [詳細答案]