便秘怎麼辦

最佳答案

要給寶寶多喝水，多吃些蔬菜水果，也可以給寶寶喝些優酪乳會對便秘有幫助的，如果這些都沒效就給寶寶補充益生菌吧，我家2個寶寶我都有每天按時叫他們吃益生菌，味道有些像養樂多，我家寶寶還挺喜歡的，這個對改善便秘真的很有效益生菌和人體的關係 ；當人體腸道內「有益菌」多於「有害菌」時，腸道細菌的正常生態得以平衡，自然可維持正常的吸收消化和免疫功能。 反之，當腸內有害菌（例如：大腸桿菌等）數量多於有益菌時，會減弱人體免疫力和宿便無法排除、體內毒素堆積甚至蔓延至全身各處，致使腸道老化疾病產生，以及免疫力降低、皮膚蒼白老化等問題。每天補充適量益生菌，方可維持腸道健康、美容養顏，調節免疫力，以發揮人體自我保護功能。我是在淘寶買的，你可以搜來看看，叫樂兒樂益生菌，臺灣直運的希望我的回答對你有幫助

2016-06-05

寶寶便秘一定要給寶寶多喝水，多吃蘋果，香蕉等水果，給寶寶補充益生菌調節胃腸道菌群，我家寶寶用智靈通的，效果還可以。

2016-06-05

發現寶寶便秘，不要緊張，先看看寶寶的精神狀態怎樣，如果孩子精神很好，食欲也正常，那就無需過分擔心，下面的一些小竅門可以幫助媽媽們解決孩子的便秘問題。新生兒最好能母乳餵養，這是因為母乳中的乳清蛋白易於消化，刺激腸蠕動，從而使寶寶排便通暢，喝母乳的嬰兒很少便秘就是這個道理。牛奶餵養的嬰兒易發生便秘，這多半是因為牛奶中酪蛋白含量過多，因而使大便乾燥堅硬。為了避免這種情況，可以在鮮牛奶中加入適量白糖，白糖的添加量為每公升牛奶加入3～8克白糖。同時，還要給寶寶多多補充水分，果汁因為能夠給予腸道刺激，也是一個不錯的選擇，同時用配方奶粉餵養的嬰兒也要補充水分。按摩腹部是有效防治便秘的方法。每天定時在孩子肚臍周圍按順時針方向，用手掌輕輕按摩，可以刺激腸的蠕動，幫助寶寶順利排便。要注意訓練孩子良好的排便習慣。嬰兒從3～4個月起就可以訓練定時排便。因進食後腸蠕動加快，常會出現便意，故一般宜選擇在進食後讓孩子排便。建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。

2016-06-05

吃點香蕉，或者喝奶粉的時候放些下火的比如每伴清清火之類的！

2016-06-05

多喝水，按摩左下腹，輕輕地由上而下地按摩。

2016-06-05

如果很嚴重的話，最好是用肥皂或是香油潤滑一下肛門，能不用瀉藥，就不要用。水果當中香蕉通腸潤便占首位飯後吃兩個香蕉你就會有感覺了香蕉不能空腹吃很傷胃，這個你要記住。其次就是 荔枝、無花果、 櫻桃、 蘋果 、 草莓荔枝 可以改善肝功能、加速毒素排除、促進細胞生成，是排毒養顏的理想水果。容易上火不要吃多了無花果 含有機酸和多種酶，可保肝解毒，清熱潤腸、助消化。 櫻桃 很有價值的天然藥食，有助於腎臟排毒。同時，它還有溫和通便的作用。 蘋果 半乳糖荃酸有助於排毒，果膠則能避免食物在腸道內腐化。 草莓 含有多種有機酸、果膠和礦物質，能清潔腸胃，強固肝臟。火龍果。芝麻狀之種子直接進入人體可促進胃腸蠕動及潤腸效果，火龍果營養豐富，火龍果實相當有益健康，其營養價值極高，含有豐富的鈣、磷、鐵…等礦物質和維他命族群，另外有一般植物少有的植物性蛋白、花青素和高量的水溶性膳食纖維。白蛋白是一種具有黏性和膠質性的物質，紅龍果的花、果、莖均屬於質地最優良的植物性白蛋白，其對重金屬的污染有解毒的作用，對胃壁也有保護作用。花青素被迅速的吸收進入人體血液後，會運送到各個部位組織，發揮抗氧化、抗自由基和抗衰老的作用

2016-06-05

還是要多運動多吃水果蔬菜，尤其夏天不要讓寶貝上火，我給寶貝吃的益生菌效果還是很好的

2016-06-05

多喝水，多吃水果蔬菜。如果寶寶過一周歲了可以適量的喝點蜂蜜

2016-06-05

可以少喝點蜂蜜

2016-06-05

多喝水，可以經常吃些香蕉，火龍果之類的水果，飲食上要吃些容易消化的，養成每日定時排便的習慣

2016-06-05

多喝水，把香蕉蒸五分鐘餵食

2016-06-05

給寶寶多喝些水，如果沒用喝些菊花精，消火，在吃點香蕉，會好點