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問題 【懷孕】 6

孕婦冬季家庭護理有哪些要注意的呢?

問題描述 這個孕婦冬季家庭護理有哪些要注意的呢?
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最佳答案 建議孕婦在冬季注意室內室外保溫,注意保暖和室內適當空氣流通,防止過度體力勞動和緊張情緒,外出時適時增減衣服,預防上呼吸道感染,飲食上忌火鍋,辛辣食物,防便秘,忌食生冷食物,因為大量的生冷食物進入消化道,冷熱溫差較大,可能導致血管痙攣引起腹痛、腹瀉、甚至造成流產、早產。每天保持足夠的睡眠時間,保持心情愉快等,均能提高機體免疫力,預防疾病。
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