孕早期孕吐很嚴重有什麼方法緩解？

最佳答案

可以採取轉移注意力的辦法，首先要放鬆心情，平時沒事的時候可以逛逛公園、看看風景，以減輕懷孕的症狀。同時，堅持規律飲食，健康合理的飲食是為了孩子的健康發育。少吃油膩腥氣的食品，以清淡合口味為主，可以選擇每日少食多餐，許多女性在早上剛起床就感覺噁心或嘔吐，這常常是因為空腹的原因。有早孕反應時，愛吃帶酸味的食品，可信用一些梅幹、桔乾等增進食欲。平時呢放鬆心情，不用太緊張，不用想太多如對胎兒性別想得太多，對分娩過分害怕等等，這些都需要親屬、醫生給予耐心的解釋。加強孕前身體素質的鍛煉，特別要培養不挑食的習慣，因為體質差的人，環境稍微一變，就會因為不適應而生病。

2016-05-27

懷孕早期孕吐嚴重到吃不下東西，或者吃少量食物就吐出很多，一天到晚嘔吐，說明病情比較嚴重，有可能出現代謝功能紊亂，需要去醫院就診。進一步檢查瞭解代謝功能是否受到影響，必要時需要靜脈輸液緩解症狀，不然對孕婦和胎兒的不良影響都是很大的。

2016-05-27

1. 少量多餐：預防空胃，可在兩餐之間或想吐時吃一點餅乾或土司。2. 吃維生素B6：維生素B6有適當預防與治療的效果。3. 注意飲食4. 避免接觸油煙味，或吃油炸、油膩、重口味或辛辣等的食物。5. 適當休息6. 更多的休息和睡眠，有利於調整機體的狀況。