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問題 【產後】 7

我在生完小孩三個月後,明顯感覺自己情緒不穩定、我該怎麼辦?

網友回答
最佳答案 你好,70%-80%的新媽媽遭遇過不同程度的產後憂鬱情緒,這需要好好放鬆自己,好好休息,這只是體內激素水準在分娩後的正常變化導致的。如果你覺得自己的情緒有問題而無法排解的話,可以去諮詢醫生尋求幫助。
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